|
|
Avokadolu Smoothie |
 |
küpeli
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 26.03.2014
Mesajlar: 38
Şehir: Giresun |
Kısa URL: https://ml.md/lc133716
Gönderme Tarihi: 28.Nis.2018
722 defa indirildi / yazdırıldı
|
1 olgun avokado
½ muz
1 ½ bardak portakal suyu
6 çorba kaşığı yoğurt
Vanilya
1 bardak buz
Avokadoyu yıkayıp iki parçaya kesip çekirdeğini çıkarın. Blendır içine avokado parçaları, Portakal suyu, muz, vanilya, yoğurt ve buzu ekleyin. Pürüzsüz olana dek yüksek hızda karıştırın. Hemen servis yapın.
Fotoğraf "gül" tarafından gönderildi. 13.06.2024
|
Avokadolu Smoothie |
 |
acıreçete
Aşçıbaşı
Kayıt: 10.04.2019
Mesajlar: 28
Şehir: Isparta |
Kısa URL: https://ml.md/lc141899
Gönderme Tarihi: 11.Nis.2019
704 defa indirildi / yazdırıldı
|
2 adet olgun avokado
1 salatalık
2-3 dal ıspanağı
İsterseniz 1-2 kaşık bal
Avokado, salatalık ve ıspanağı blenderdan geçirin. Eğer içerisine tatlı bir şey karıştırmak isterseniz, 1-2 kaşık balı tercih edebilirsiniz.
|
Avokadolu Smoothie |
|
acıreçete
Aşçıbaşı
Kayıt: 10.04.2019
Mesajlar: 28
Şehir: Isparta |
Kısa URL: https://ml.md/lc141900
Gönderme Tarihi: 11.Nis.2019
995 defa indirildi / yazdırıldı
|
1 avokado
1 yemek kaşığı yulaf ezmesi ya da 2 adet yulaflı bisküvi
Yarım limonun suyu
İstediğiniz miktarda pudra şekeri ya da normal şeker
Yarım bardak süt
Yarım bardak yoğurt
Avokadoyu ve yulaf ezmesi ya da yulaflı bisküviyi robottan geçirin. Üzerine limon suyu ekleyin ve pudra şekeri ya da normal şeker ekleyin.
Elde ettiğiniz karışıma süt ve az miktarda yoğurt ekleyip hepsini robottan geçirin. Üzerine limon dilimi koyarak servis edin.
|
Avokadolu Smoothie |
 |
Doctor
English Admin
Kayıt: 15.01.2007
Mesajlar: 2416
Şehir: KKTC |
Kısa URL: https://ml.md/lc156759
Gönderme Tarihi: 20.Mar.2021
346 defa indirildi / yazdırıldı
|
200 ml az yağlı süt
1 adet olgun avokado
2 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
1/4 adet büyük bol yeşil elma
10 yaprak taze nane
1 silme yemek kaşığı bal
Öncelikle olgun avokado meyvesini, ortadan ikiye kesin.
Ortasında bulunan çekirdeği bir bıçak yardımıyla çıkarın.
Yarısını alıp kabuğunu soyduktan sonra küçük küpler halinde doğrayın.
Bol suda yıkadığınız yeşil elmayı dört eşit parçaya bölüp çekirdekli kısmını alın.
Taze nane yapraklarını dikkatli bir şekilde ayıklayın.
Avokado küpleri, süt, nane yaprakları, bal, yoğurt ve elma parçalarını, hafif pütürlü kalacak şekilde blenderden geçirin.
Bekletmeden tüketin.
|
|
