Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com yemek tarifleri sitesi
1,623 Bölümdeki 152,037 Yemek Tarifine
6,000,033,315 defa bakıldı

Yemek Tarifleri > Besinlerin Değerleri > Çilek (6 adet - 181,466 defa bakıldı)

Çilek


Fotoğraflı Yemek Tarifleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Yemek Galerileri
Ana Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Geleneksel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Ustalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri
Kamp Yemek Tarifleri
Sebze Yemek Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri
Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Yemek Tarifleri
En Yeni Yemek Tarifleri
Malzemeye Göre Arama
Genel Konular
Besinlerin Değerleri
Şifalı Bitkiler
Aşçılığın Püf Noktaları
Sofra Düzeni ve Servis
Mutfak Takımları
Yemek Hakkında Sözler
Yemek Rüyaları
Yemek Fıkraları
Diğer Konular
Sağlık Konuları
Site Hakkında
Makaleler
Söyleşiler
Anketler
Mütevazı Lezzetler®

Üye Girişi
Üye Ol



Çilek

Banu Atabay
Yazar

Kayıt: 26.05.2005
Mesajlar: 1486
Şehir: Beşevler ÇANKAYA
Kısa URL: https://ml.md/lc359
Gönderme Tarihi: 13.Eyl.2005
2,102 defa indirildi / yazdırıldı




Tanen, uçanyağ, flavonlar, bol C vitamin, bakır, şeker, çinko, demir, fosfor, kalsiyum, mangan, karbonhidratlar, albümin, A vitaminleri, brom, iyot, sodyum, silisyum içerir. Çilek genelde, allerji yapıcı bir veyve olarak bilinir, eğer yeşil yaprakları ile beraber yenirse allerjik reaksiyona neden olmaz. Çilek diğer meyvelerden farklı olarak ağaçta değil sebze gibi yerde yetişir,toprağın altında kalan kökü kışın da yaşar, yazın yeni fide verir.


Çilek

Banu Atabay
Yazar

Kayıt: 26.05.2005
Mesajlar: 1486
Şehir: Beşevler ÇANKAYA
Kısa URL: https://ml.md/lc1251
Gönderme Tarihi: 14.Mar.2006
2,013 defa indirildi / yazdırıldı




Sigara dumanının etkilerini azaltır. Sigara içilen bir odadayken gün boyunca 2 çilek atılması tavsiye edilmiştir.


Çilek

Baharat
Şef Aşçıbaşı
Şef Aşçıbaşı

Kayıt: 06.04.2006
Mesajlar: 124
Şehir: manisa
Kısa URL: https://ml.md/lc1577
Gönderme Tarihi: 06.Nis.2006
1,872 defa indirildi / yazdırıldı




Çilek çocukların solucanlarını düşürmekte yararlıdır.


ÇİLEK

general
Şef Aşçıbaşı
Şef Aşçıbaşı

Kayıt: 30.09.2006
Mesajlar: 110
Kısa URL: https://ml.md/lc8370
Gönderme Tarihi: 05.Kas.2006
1,927 defa indirildi / yazdırıldı




Çilek

süzük
Şef Aşçıbaşı
Şef Aşçıbaşı

Kayıt: 04.11.2006
Mesajlar: 99
Kısa URL: https://ml.md/lc8568
Gönderme Tarihi: 13.Kas.2006
1,570 defa indirildi / yazdırıldı




Strese karşı en iyi silah. Minimum 150 gr. size rahat bir gün geçirir.


Çilek

özgülarıca
Şef Aşçıbaşı
Şef Aşçıbaşı

Kayıt: 19.10.2007
Mesajlar: 135
Şehir: İzmir
Kısa URL: https://ml.md/lc18619
Gönderme Tarihi: 22.Ekm.2007
2,001 defa indirildi / yazdırıldı




Çilek nikriz hastalığına çok iyi gelir. Bilhassa çilek yenirken maden suyu da içilmelidir. Yapraklarından da yapılan çay da şifa kaynağıdır.
Çilek Avrupa'ya ancak 18. Asırda gelebilmiştir. A, B1, B2, B6 C, K vitaminleri ihtiva eder. Ayraca protein, şeker, meyve asidi, demir, fosfor, sodyum ve Potasyum bakımından da zengindir. Bu bakımdan kansızlığa çok iyi gelir. Bağırsak rahatsızlıklarını tedavi eder. Ayrıca idrar söktürür.
Çilek ateşi düşürür. Günde 1 ila 1,5 kg. çilek yenirse 500 kalori verir, zira 100 gram çilek 40 kalori verir. Mayıs ayında yapılacak (çilek kürü) vücudu dinçleştirir, şişmanlığı kat'iyyetle önler. Çilek kürü esnasında çilekle birlikte sadece pirinç lapası ve buğulanmış sebze yenmelidir.
Çilek ayrıca damarları genişletir. Kalb adalesini kuvvetlendirir. Kan yapar.







Çilek Tarifleri Besinlerin Değerleri



(6 adet Çilek 181,466 defa bakıldı)

1 2 3 4 5 6

lezzetler.com
Site Hakkında
Kullanım Kuralları
Uyelik Kuralları
Gizlilik Bildirimi
Hediyeli Uyelik
Bölümler
Yemek Kitapları
Mutevazı Lezzetler® Yemek Kitabı
Mutevazı Lezzetler® İkramlar
Mutevazı Lezzetler® Kurabiyeler
Mutevazı Lezzetler® Çorbalar
Mutevazı Lezzetler® Pilavlar
Mutevazı Lezzetler® Videoları
Mutevazı Lezzetler® Fotoğrafları
Mütevazı Lezzetler®
Mutevazı Lezzetler® Sertifikaları
Mutevazı Lezzetler® Türkçe
Mutevazı Lezzetler® Azəricə
Mutevazi Lezzetler® English
Mutevazi Lezzetler® Español
Mutevazi Lezzetler® Deutsch
Mutevazi Lezzetler® Français
Mutevazi Lezzetler® Italiane
Скромные Вкусы® Русский
لذيذ المتواضع ®عربية
Video Sunucuları
video.lezzetler.com
video.ml.md
Youtube
Dailymotion
Facebook
İzlesene
Mynet
Sosyal Medya
lezzetler.com facebook uygulaması
lezzetler.com facebook sayfası
lezzetler.com twitter sayfası
Mutevazı Lezzetler® facebook sayfası
Mutevazı Lezzetler® twitter sayfası

© MMV Mütevazı Lezzetler® TR-06500 Beşevler-ÇANKAYA 2005-2020 Bütün Hakları Saklıdır