Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)

22319 Tarifli lezzetler.com

Banu Atabay'ın Mütevazı Lezzetler® Yemek Tarifleri Sitesi 		enginar tarifleri

enginar tarifleri

Ana Sayfa  enginar tarifleri


Ana Sayfa
Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Video Yemek Tarifleri
Yemek Fotoğrafları
Sebze Yemek Tarifleri
Bakla Tarifleri
Bamya Tarifleri
Bezelye Tarifleri
Biber Tarifleri
Börülce Tarifleri
Brokoli Tarifleri
Domates Tarifleri
Enginar Tarifleri
Fasulye Tarifleri
Havuç Tarifleri
Ispanak Tarifleri
Kabak Tarifleri
Kereviz Tarifleri
Kuru Fasulye Tarifleri
Kuşkonmaz Tarifleri
Mantar Tarifleri
Maydanoz Tarifleri
Mısır Tarifleri
Nohut Tarifleri
Pancar Tarifleri
Patates Tarifleri
Patlıcan Tarifleri
Pazı Tarifleri
Pırasa Tarifleri
Pirinç Tarifleri
Sarımsak Tarifleri
Semizotu Tarifleri
Soğan Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Yemek Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri
Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Yemek ve İkram Tarifleri
Alfabetik Yemek Tarifleri
Tarif Sorma
Malzemeye Göre Arama
Diğer Konular
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları
Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı
 Enginar

Az kalorili, hazmı kolay ve özel bir tada sahip enginarın en bol bulunduğu ay nisandır. Hem lezzet hem de sağlık açısından mükemmel bir sebze olan enginar, karaciğerin dostu olarak bilinir, karaciğeri güçlendirir. Vitamin ve mineral açısından çok zengin olan enginar, düşük oranda yağ ve karbonhidrat içerdiğinden diyet yapanlara önerilir. Ayrıca romatizma hastaları da enginardan yararlanabilir. Enginarın haşlandığı su ile ağrıyan mafsallar ovulursa rahatlık hissi verir. Enginar goncalarının tüylü kabuklarından da yararlanmak mümkün. Cansız saçlar bu kabuklarla ovulursa güç kazanır.>>>
Sayfa: 1, 2, 3, 4  Sonraki »
Zeytinyağlı Enginar Dolması
Dolmalar
Gönderen: Sermin 12 adet - 15657 defa bakıldı.
Zeytinyağlı Enginar
Zeytinyağlılar
Gönderen: Hiç Kimse 18 adet - 5636 defa bakıldı.
Terbiyeli Zeytinyağlı Enginar
Zeytinyağlılar
Gönderen: libretto 1 adet - 5531 defa bakıldı.
Zeytinyağlı İç Baklalı Enginar
Zeytinyağlılar
Gönderen: gulsimsir 7 adet - 5264 defa bakıldı.
Etli Enginar Yaprağı (Aydın)
Ege Yemekleri
Gönderen: nedret 1 adet - 3896 defa bakıldı.
Enginar Dolması (İzmir)
Ege Yemekleri
Gönderen: rapsodi 1 adet - 3681 defa bakıldı.
Bezelyeli Enginar
Sebze Yemekleri
Gönderen: -BMW- 5 adet - 3073 defa bakıldı.
FIRINDA ZEYTİNYAĞLI ENGİNAR DOLMASI
Dolmalar
Gönderen: fekeli 1 adet - 2770 defa bakıldı.
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
Zeytinyağlılar
Gönderen: sinan 1 adet - 2653 defa bakıldı.
Etli Enginar
Sebze Yemekleri
Gönderen: mert 3 adet - 2313 defa bakıldı.
ENGİNAR DOLMA
Dolmalar
Gönderen: -BMW- 5 adet - 2191 defa bakıldı.
TAVUKLU ENGİNAR
Sebze Yemekleri
Gönderen: Hüdaverdi 1 adet - 2043 defa bakıldı.
enginar salatası
Salatalar
Gönderen: gulsimsir 3 adet - 1896 defa bakıldı.
Enginar Çorbası
Çorba Tarifleri
Gönderen: dertli 4 adet - 1727 defa bakıldı.
ZEYTİNYAĞLI KONSERVE ENGİNAR
Zeytinyağlılar
Gönderen: toto 1 adet - 1716 defa bakıldı.
İçbaklalı Enginar
Sebze Yemekleri
Gönderen: VII.Murat 1 adet - 1662 defa bakıldı.
Kıymalı Enginar Dolması
Dolmalar
Gönderen: libretto 1 adet - 1610 defa bakıldı.
SADEYAĞLI ENGİNAR
Sebze Yemekleri
Gönderen: toto 1 adet - 1585 defa bakıldı.
Beşamel Soslu Tavuklu Enginar
Sebze Yemekleri
Gönderen: inciacarsoy 1 adet - 1566 defa bakıldı.
Mantarlı Enginar
Sebze Yemekleri
Gönderen: Başak Eren 1 adet - 1399 defa bakıldı.
Baklalı Enginar
Sebze Yemekleri
Gönderen: OSMANLI 2 adet - 1370 defa bakıldı.
Fırında Enginar
Sebze Yemekleri
Gönderen: Gönül Hırsızı 2 adet - 1352 defa bakıldı.
ENGİNAR DOLMASI (İTALYA)
İtalyan Yemekleri
Gönderen: DARI 1 adet - 1330 defa bakıldı.
Kıymalı Enginar.
Sebze Yemekleri
Gönderen: Mavi Ay 2 adet - 1323 defa bakıldı.
ENGİNAR HAŞLAMASI (DİYET)
Diyet
Gönderen: neyzen 1 adet - 1309 defa bakıldı.
ENGİNAR TAVASI
Sebze Yemekleri
Gönderen: toto 1 adet - 1291 defa bakıldı.
TAVADA ENGİNAR
Sebze Yemekleri
Gönderen: rıza 1 adet - 1244 defa bakıldı.
Enginar Böreği
Börek Tarifleri
Gönderen: ZEYNO 2 adet - 1168 defa bakıldı.
Etli Enginar Dolması
Dolmalar
Gönderen: panjur 3 adet - 1165 defa bakıldı.
Zeytinyağlı Konserve Enginar Dolması
Dolmalar
Gönderen: Selçuk Tepe 1 adet - 1163 defa bakıldı.
Sayfa: 1, 2, 3, 4  Sonraki »
[Site Hakkında]  [Site Yöneticileri]  [Kullanım Kuralları]   [Üyelik Kuralları]  [Gizlilik Bildirimi]  [Hediyeli Üyelik]  [PDA]  [Bölümler]

[Mütevazı Lezzetler® Türkçe]   [Mutevazi Lezzetler® English]   [Mutevazi Lezzetler® Español]  [lezzetler.org International]

© MMV lezzetler.com|ça TR-06500 BEŞEVLER 2005-2008 Bütün Hakları Saklıdır