Vegan İsveç Köftesi
http://www.hurriyet.com.tr
100 gram granül
bezelye proteini
1 orta boy
soğan
1 çay kaşığı
sarımsak tozu
3 çorba kaşığı
zeytinyağı
1 kırmızı ve yeşil
biber
1 büyük karalahana yaprağı
200 gram
nohut unu
4 çorba kaşığı bitkisel maya
1 vegan sebze bulyon
1 çorba kaşığı
hindistan
cevizi yağı
1 çorba kaşığı un
200 mililitre soya
sütü
2 çay kaşığı vegan hardal
3 çorba kaşığı soya sosu
100 mililitre sıcak su
Taze nane yaprakları
Lingonberry reçeli
Bezelye granüllerini sıcak suda 5 dakika bekletin, kabardığında süzgeç yardımıyla süzün ve kenara
koyun. Soğan,
zeytinyağı,
sarımsak, karalahana yaprağı,
biberler,
nohut unu, 2 kaşık maya, vegan bulyon ve bir tutam tuzu blender'ın içine yerleştirin,
bezelye granüllerini de ekleyerek yüksek hızda iyice karışıp hamur haline gelene kadar çalıştırın.
Fırın tepsisine yağlı kağıt yerleştirin ve fırını 200 dereceye ayarlayın. Elde ettiğiniz hamurdan yuvarlak küçük toplar yapıp fırın tepsisi içine yerleştirin. Üstü pembeleşinceye kadar pişirin. Ayrı bir wok tavasında Hindistan
cevizi yağı, 2 kaşık bitkisel maya, soya
sütü, su, hardal, un ve soya sosunu topaklanmaya kalmayana kadar kısık ateşte karıştırın. Beşamel sosu kıvamına gelince, fırından çıkardığınız sebze toplarını içine atarak karıştırın.
Taze nane yaprakları ve
biberiye ile süsleyebilir, lingonberry reçeli ile servis edebilirsiniz.