Metabolizmayı Hızlandıran Salata
https://www.milliyet.com.tr
6 ya da 7 yaprak taze tere
3 büyük kaşık ton balığı
1 adet beyaz
soğan
5 ya da 6 adet roka
5 ya da 6 dilim
greyfurt
1 adet acı sivri
biber
1 küçük kaşık öğütülmüş tere tohumu
1 küçük kaşık
biberiye
1 tatlı kaşığı
limon suyu
1 küçük kaşık
zencefil tozu
1 büyük kaşık rendelenmiş turp
Tüm yeşillikleri iri şekilde doğrayın. Turpu rendeleyin, sivri
biberi ve
soğanı doğrayın,
greyfurtu küp küp doğrayın ve bu malzemeleri yeşilliklerin içine karıştırın. Ton balıklarını ve
limon suyunu da içine katın. Üzerine
zencefil ve tere tohumu
koyun.
Not: Dilerseniz yanında grisini yada kızarmış ekmek tercih edebilirsiniz.