Ispanak yapraklarını bol suda yıkayıp süzün. Havucu rendeleyin. Tavuk etlerini haşlayıp didikleyin. Ispanak yapraklarını irice doğrayın ve servis tabağına bir kısmını yerleştirin. Rendelenmiş havuç, tavuk etleri de sarımsaklı yoğurtla karıştırın. Üzerine kalan ıspanak yapraklarını da ekleyip harmanlayın. Zeytinyağı ve limonlarla lezzetlendirip salatayı hızlıca servis yapın.
