Diyet Ekmek
2 adet
yumurta
2
yemek kaşığı süzme
yoğurt
9
yemek kaşığı yulaf unu
5
yemek kaşığı
süt
1 paket kabartma tozu
1
yemek kaşığı keten tohumu
1 çimdik tuz
Yeteri kadar iri dövülmüş
ceviz
Önce tüm sıvıları bir kapta karıştırın.
Üzerine keten tohumu ve iri dövülmüş
ceviz ekleyin. Ben avuç içi kadar ekliyorum, siz miktarı tercihinize göre ayarlayabilirsiniz.
Karışımın üzerine kabartma tozu, tuz ve yulaf ununu ekleyerek karışım homojen hale gelene kadar karıştırınız.
Küçük boy bir tepsiye yağlı kağıt sererek karışımı üzerine dökünüz.
180 derecede önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 20-25 dakika pişiriniz.