pırasa tarifleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Yemek Fotoğrafları

Ana Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Geleneksel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri

Sebze Yemek Tarifleri
Avakado Tarifleri
Bakla Tarifleri
Bamya Tarifleri
Bezelye Tarifleri
Biber Tarifleri
Börülce Tarifleri
Brokoli Tarifleri
Dereotu Tarifleri
Domates Tarifleri
Enginar Tarifleri
Fasulye Tarifleri
Havuç Tarifleri
Ispanak Tarifleri
Kabak Tarifleri
Karalahana Tarifleri
Karnabahar Tarifleri
Kereviz Tarifleri
Kuru Fasulye Tarifleri
Kuşkonmaz Tarifleri
Lahana Tarifleri
Mantar Tarifleri
Maydanoz Tarifleri
Nohut Tarifleri
Pancar Tarifleri
Patates Tarifleri
Patlıcan Tarifleri
Pazı Tarifleri
Pırasa Tarifleri
Sarımsak Tarifleri
Semizotu Tarifleri
Soğan Tarifleri
Yerelması Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Yemek Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri

Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Tarifler
Alfabetik Yemek Tarifleri
Tarif Sorma
Malzemeye Göre Arama

Diğer Konular
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları

Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı

Pırasa

Pırasa idrar çoğaltan bir sebzedir.

Pırasanın bol vitaminleri, mineralleri ve çeşitli nitritleri ile çok şifa verici özelliği bulunduğunu vurgulayan uzmanlar, mide-bağırsak rahatsızlıkları, deri hastalıkları, damar sertliği için faydalı olduğunu belirtiyor. Uzmanlar, pırasa yemeğinin, bağırsaklara yumuşaklık verip pekliği giderdiğini, hemoroidi olanlara da ferahlık sağladığını bildiriyor. Uzmanlar, pırasa çorbasının, böbrekleri çalıştırarak bol idrar söktürdüğünü ve vücutta birikmiş üre asidi ve ürat tuziannı dışan attığını ifade ediyor.

100 GR PIRASANIN BESİN DEĞERİ
Kalori 52 kcal
Protein 2.2 gr
Yağ 0.3 gr
Karbonhidrat 11.2 gr
Kalsiyum 52 mg
Demir 1.1 mg
Fosfor 50 mg
Potasyum 347 mg
Sodyum 5 mg
C vitamini 17 mg

A, B, C, vitaminleri ve kükürt ihtiva eder. Çiğ yenildiğinden kan yapar.
Pırasa damar sertliğini önler. Bağırsakları yumuşatır. Kabızlığı önler. Saçları gürleştirir ve parlaklık verir. Tırnakların kırılmasını önler.

Bol demir ve lif içeren pırasa, B ve C vitaminlerince de zengindir. 100 gramında sadece 35 kalori içerdiğinden, zayıflama diyetlerinin vazgeçilmez kış sebzelerindendir.

Sayfa: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 Sonraki »

Pırasalı Tavuk Çorbası
Ülker Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 35 defa bakıldı.

PIRASA KEŞKEĞİ
Sebze Yemekleri
Gönderen: bakraç 1 adet - 58 defa bakıldı.

SEBZELİ PIRASA DOLMASI
Dolmalar
Gönderen: durukan 1 adet - 56 defa bakıldı.

Pırasa Sufle
Ülker Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 110 defa bakıldı.

FIRINDA YUMURTALI PIRASA
Sebze Yemekleri
Gönderen: altın tas 1 adet - 205 defa bakıldı.

Pırasalı Börek
Ülker Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 162 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Pırasa
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 616 defa bakıldı.

Pırasa Kavurması
Zeytinyağlılar
Gönderen: selin 1 adet - 642 defa bakıldı.

Pırasalı Ravioli
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 193 defa bakıldı.

YOĞURTLU PIRASA ÇORBASI
Çorba Tarifleri
Gönderen: barkot 1 adet - 491 defa bakıldı.

TAVUKLU PIRASA ÇORBASI
Çorba Tarifleri
Gönderen: yarım elma 1 adet - 243 defa bakıldı.

Patatesli Pırasa Böreği
Börek Tarifleri
Gönderen: müberra 1 adet - 839 defa bakıldı.

Pırasalı Soğan Köftesi
Köfteler
Gönderen: müberra 1 adet - 649 defa bakıldı.

PEYNİRLİ PIRASA BÖREĞİ
Börek Tarifleri
Gönderen: kıtır 1 adet - 592 defa bakıldı.

Pırasalı Mezzanelli (görsel)
Video Yemek Tarifleri
Gönderen: Banu Atabay 1 adet - 1633 defa bakıldı.

Pırasalı Rulo Börek
Börek Tarifleri
Gönderen: ikona 1 adet - 733 defa bakıldı.

KOLAY KIYMALI PIRASA
Sebze Yemekleri
Gönderen: Küçük Aysel 1 adet - 855 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Pırasalı Barbunya
Komili Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 363 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Havuçlu Pırasa
Komili Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 1499 defa bakıldı.

Pırasalı Somon Balığı
Arçelik Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 367 defa bakıldı.

Kolay Pırasalı Börek
Börek Tarifleri
Gönderen: mAsUm 1 adet - 941 defa bakıldı.

Kıymalı Pırasa Köftesi
Köfteler
Gönderen: gönül bahçesi 1 adet - 527 defa bakıldı.

Pırasalı Tart
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 461 defa bakıldı.

Kişnişli Pırasa Çorbası
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 336 defa bakıldı.

Pırasalı Graten Börek
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 527 defa bakıldı.

Mantarlı Pırasalı Erişte
Makarnalar
Gönderen: piyes 1 adet - 642 defa bakıldı.

Balkabağı Püreli Pırasalı Mezgit
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 375 defa bakıldı.

Kolay Zeytinyağlı Pırasa
Zeytinyağlılar
Gönderen: kıvılcım 1 adet - 2825 defa bakıldı.

Domatesli Pırasa
Sebze Yemekleri
Gönderen: kıvılcım 1 adet - 1275 defa bakıldı.

Kolay Etli Pırasa
Sebze Yemekleri
Gönderen: can can 1 adet - 1174 defa bakıldı.

Sayfa: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 Sonraki »

41,256 Yemek Tarifine 68,923,265 defa bakıldı

pırasa tarifleri