Yoğurt Soda Böğürtlen Limon İçeceği
https://www.elele.com.tr
100 ml. yoğurt
1 şişe soda
1 bardak böğürtlen
1 adet limon
Bütün malzemeyi blenderda karıştırın. Soğutup için.
Not: Mineral dengesini sağlar, yoğun enerji harcadığınız su kaybettiğiniz dönemlerde vücudunuzun su ve mineral kaybını dengeler. Yoğurtta bulunan probiyotik bakteriler bağırsak florasını düzenler ve sindirim sisteminizin çalışmasını kolaylaştırır. Konstipasyona (kabızlığa ) karşı çözüm oluşturur.
