Vişneli Yulaf
1 bardak çekirdeği çıkarılmış taze vişne
3 yemek kaşığı yulaf kepeği veya yulaf ezmesi
1 bardak yoğurt ( 200 ml ) veya 6 yemek kaşığı yoğurt
1 tatlı kaşığı öğütülmüş keten tohumu
Birkaç dal taze nane
Tüm malzemeleri karıştırın, taze nane yapraklarıyla tüketin.
