Parlak, gür saçlar için...
Haftada dört
yumurta yiyin. Yumurtada saça parlaklık
kazandıran bol miktarda kükürt vardır. Bol protein içeren besinler (et, balık, kümes h
ayvanları,
peynir) salatayla birlikte yendiğinde saç gür olur. Çünkü saçın yüzde 97'si protein maddesi olan keratinden oluşuyor.