Mikrodalga Fırında Brokoli
1/2 kg brokoli
200 gr
yoğurt
1
yemek kaşığı
zeytinyağı
2 diş
sarımsak
Bir miktar tuz
Bir miktar pul
biber (süslemek için)
Hazırlanışı
Brokolileri elinizle parçalara bölüp yıkadıktan sonra borcama
koyun. Tuz ve bir
yemek kaşığı
zeytinyağı ilave edin. Ağzını kapatıp 15 dakika mikro dalgada pişirin. Sarımsaklı
yoğurt ve pul
biberle servis yapın.
Güzel bir diyet yemeği, afiyet olsun...