Kısa URL: https://ml.md/lc159694
Gönderme Tarihi: 28.Ağu.2021
251 defa indirildi / yazdırıldı
1 adet muz veya 1/2 kivi ya da 8 adet çilek
2 tatlı kaşığı bal
1 çorba kaşığı süzme yoğurt
2 bardak süt
Tüm malzemeleri mutfak robotundan geçirip soğuk olarak servis edin. Servis ederken yanına küçük çöp şişlere geçireceğiniz küp küp meyveler, çilekler, muzlar, kiviler meyve sevmeyen çocukları meyve yemeğe özendirecektir.
Kısa URL: https://ml.md/lc174889
Gönderme Tarihi: 02.Kas.2023
82 defa indirildi / yazdırıldı
10 adet çilek
1 adet muz (Muzun boyutu küçükse 2 adet tercih edebilirsiniz)
2 tatlı kaşığı bal
2 su bardağı soğuk süt
1 kase yoğurt
Buz
İlk olarak sütü ve çileği blenderin içerisine atarak karıştırıyoruz.
Ardından karışımın üzerine balı ve muzu ekleyerek karıştırmaya devam ediyoruz. Bu karışıma yoğurdu da eklediğiniz zaman köpükleşen bir kıvam elde edeceksiniz.
Son olarak buzları da blenderin içerisine ekleyip son kez karıştırıyoruz ve işte mükemmel smoothiemiz hazır.
Dilerseniz parça parça karıştırmadan tüm malzemeleri tek seferde de blenderinizde karıştırabilirsiniz.
