|
|
Kuru Gıdalar |
![](https://lezzetler.com/images/avatars/gallery/Kurabiyeler-Biskuviler/thumb_BarisKurabiyes2.jpg) |
Jale
Şef Aşçıbaşı
![Şef Aşçıbaşı Şef Aşçıbaşı](https://lezzetler.com/images/5.gif)
Kayıt: 12.05.2006
Mesajlar: 47 Şehir: Berlin |
Kısa URL: https://ml.md/lc7075
Gönderme Tarihi: 16.Ağu.2006
1,927 defa indirildi / yazdırıldı
|
Kuru gıdardan olan kuru fasulye, mercimek nohut, soya, pirinç, bulgur gibi gıdalar zengin protein ve enerji kaynağıdır. Bunlar 4-5 defa yıkandıktan sonra kaynatılmalı ve B vitaminin ölmemesi için bu suyla pişirilmelidir.
|
|
Kuru Gıdalar Tarifleri Besinlerin Değerleri
|
|