Ispanaklı Beğendili Tavuk
Tereyağı 6
yemek kaşığı
Un 1 su bardağı
Süt 1 lt.
Zeytinyağı 3
yemek kaşığı
SuperFresh Soğan 6
yemek kaşığı
SuperFresh Doğranmış Ispanak 1 paket
Tuz Bir miktar
Kara
biber Bir miktar
Kırmızı toz
biber 1/2 çay kaşığı
Tavukgöğsü 4 adet
Rendelenmiş kaşar
peyniri 1 su bardağı
Tereyağı ve unu bir tavada kavurun. İyice harmanlanınca üzerine yavaş yavaş
sütü ilave edin.
Topaklanmamasına özen göstererek sürekli aynı yöne karıştırarak beşamel sos hazırlayın.
Ardından başka bir tavada 1
yemek kaşığı
zeytinyağında SuperFresh Tatlı Beyaz Soğan soteleyin. Üzerine SuperFresh Ispanağı ekleyin ve suyunu çekene dek kavurun. Tuz ve kara
biberi ekleyin.
Tavuk göğsünü kuşbaşı doğrayın.
2
yemek kaşığı
zeytinyağı ile iyice kavurun. Tuz ve kara
biber ile çeşnilendirin.
Ocaktan almadan önce ½ çay kaşığı kırmızı toz
biber ekleyin ve karıştırın.
Ispanak suyunu çekince beşamel sos ve rendelenmiş kaşar
peyniri ile harmanlayın.
Üzerine
tavuk parçaları ile sıcak olarak servis edin.
![](https://img.lezzetler.com/yuklenen6/ispanakli-begendili-tavuk-165317.jpg)