Havuçlu Kefir
1 su bardağı kefir
1 çay bardağı taze sıkılmış havuç suyu
1 tatlı kaşığı bal
Kefir ve havuç suyunu karıştırın.
Bal ekleyerek tatlandırın.
Soğuk olarak tüketin.
Not: Sindirimi kolaylaştırır, mideyi rahatlatır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
