200 gr yağsız dana eti
1 su bardağı su
Yarım çay kaşığı tuz
Et düdüklüye atılır, bir kaç dakika susuz olarak pişirilir. Sonra tuz ve sıcak su eklenir. Kapak kapatılır. 20 dakika kadar pişirilir.
lezzetler.com sitesinde bulunan .
Duru Haşlama tarifi, Diyet Yemek Tarifleri bölümüne ait bir tariftir.
Duru Haşlama tarifi, 917 defa yorumlandı, indirildi ve yazdırıldı.
