Diyet Sürme
3 çorba kaşığı süzme
yoğurt
1 çorba kaşığı
zeytinyağı
1 çay kaşığı kuru nane
1 çay kaşığı pul
biber
1 diş
sarımsak
1 fiske tuz
Diyet ekmek
Sarımsak ezilir. Yoğurt,
zeytinyağı ve tuz eklenir, iyice çırpılır. Kuru nane ve pul
biber ilave edilir, biraz daha karıştırılır. Diyet ekmek dilimlerine sürülür. Artı şeklinde kesilir, servise sunulur.