|
|
|
Diyet İskender |
 |
demet ünal
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 23.10.2013
Mesajlar: 40
Şehir: Diyarbakır |
Kısa URL: https://ml.md/lc93253
Gönderme Tarihi: 24.Ekm.2013
1,806 defa indirildi / yazdırıldı
|
Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy
1 büyük dilim tam çavdar ekmeği
3 adet domates
1 tatlı kaşığı sıvı yağ
100 gram hazır tavuk döner
Tuz
Karabiber
Kekik
Kimyon
Kırmızı biber
Ekmekleri ufak kareler halinde doğrayın.
1 tatlı kaşığı sıvı yağ ile tencerede kızartın.
Domatesleri rendeleyin ve içine baharatları ekleyerek bir tavada pişirin.
Domatesler piştikten sonra yarısını sıcakken ekmeklerin üzerine dökün.
Tavada dönerleri ısıtıp, sosun üzerine dizin ve kalan domates sosunu dönerin üstüne dökün.
Fotoğraf "devirdaim" tarafından gönderildi. 19.04.2018
|
|
Diyet İskender Tarifleri Diyet Yemek Tarifleri
|
|
