BALIK TAVASI (Yassı balıklardan)
Pisi, kalkan yavrusu dil gibi balıklardan
1000 gram yassı balık
220 gram rafine ayçiçeği yağı (1 bardak)
1/2 kahve fincanı un
1/2 adet limon
Tuz
1 Kulak denen solungaçları, çıkarıldıktan sonra açılan delikten parmak sokmak suretiyle içleri temizlenmiş 1 kg. yassı balıkların etleri zedelenmeden kıvırmak suretiyle içlerindeki kalın kılçığın birkaç yerinden kırılmasını sağlamalı (kılçıkları kırılmayan balıklar pişerken tavada kıvrılırlar) ve yıkayıp tuzladıktan sonra 1 saat bir tarafa bırakmalıdır. (Dil balığının yalnız bir tarafındaki siyah derisini yüzmek gerekir)
2 Sonra balıkları, bir tabak içindeki una batırmak suretiyle unladıktan sonra bunları teker ya da çifter olmak üzere, içinde dumanı tütercesine kızdırılmış 1 bardak ayçiçeği ya da zeytinyağı olan tavaya atmalı ve balıkların bir taraflarını hafifçe pembeleştikten sonra diğer taraflarını çevirmek suretiyle balıkları 4-7 dakika arasında kızartmalı ve tabağa alarak servis yapmalıdır.
Not: 5 - 6 tanesi 1 kilo gelenler 4 dakika, 3-4 tanesi 1 kilo gelenler 5 dakika, 2 tanesi 1 kilo gelenler 6 dakika ve daha büyükleri de 7 dakika kızartmalıdır.