yerelması tarifleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Yemek Fotoğrafları

Ana Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Geleneksel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri

Sebze Yemek Tarifleri
Avakado Tarifleri
Bakla Tarifleri
Bamya Tarifleri
Bezelye Tarifleri
Biber Tarifleri
Börülce Tarifleri
Brokoli Tarifleri
Dereotu Tarifleri
Domates Tarifleri
Enginar Tarifleri
Fasulye Tarifleri
Havuç Tarifleri
Ispanak Tarifleri
Kabak Tarifleri
Karalahana Tarifleri
Karnabahar Tarifleri
Kereviz Tarifleri
Kuru Fasulye Tarifleri
Kuşkonmaz Tarifleri
Lahana Tarifleri
Mantar Tarifleri
Maydanoz Tarifleri
Nohut Tarifleri
Pancar Tarifleri
Patates Tarifleri
Patlıcan Tarifleri
Pazı Tarifleri
Pırasa Tarifleri
Sarımsak Tarifleri
Semizotu Tarifleri
Soğan Tarifleri
Yerelması Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Yemek Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri

Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Tarifler
Alfabetik Yemek Tarifleri
Tarif Sorma
Malzemeye Göre Arama

Diğer Konular
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları

Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı

Yer Elması

Yumrularında bir polisakkarit olan inulin bulunduğundan, pişirilmesi gereken bir sebzedir. Şeker hastalığı olanlara verilir. Çiğ olarak yenilmemelidir. Çünkü inulin 100 derece sıcaklıkta meyve şekerine dönüşür, dolayısıyla çiğ yenmesi etkili olmaz.

A, B, ve C vitamini ihtiva eder.
Yerelması vücudu geliştirir, güzelleştirir. Böbrek ve mesane kumlarını düşürür. Karaciğer ve safrakesesinin çalışmasını düzene koyar.

Yerelması Çorbası
Ülker Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 31 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Yerelması
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 89 defa bakıldı.

Yerelması Graten
Halk Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 291 defa bakıldı.

Kremalı Yerelması Çorbası
Halk Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 332 defa bakıldı.

YERELMASI (vejetaryen)
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Gönderen: domino 1 adet - 281 defa bakıldı.

Soğanlı Yerelması
Sebze Yemekleri
Gönderen: vaha 1 adet - 687 defa bakıldı.

YERELMASI YEMEĞİ (Aydın)
Ege Yemekleri
Gönderen: Saadet 1 adet - 1608 defa bakıldı.

Kuşkonmaz Yerelması Salatası (İtalya)
İtalyan Yemekleri
Gönderen: meyankökü 1 adet - 1135 defa bakıldı.

ETLİ YERELMASI
Sebze Yemekleri
Gönderen: Ahmet Senyelli 1 adet - 888 defa bakıldı.

YERELMASI ÇORBASI
Çorba Tarifleri
Gönderen: sinan 4 adet - 1586 defa bakıldı.

YERELMASI
Sebze Yemekleri
Gönderen: paspartu 1 adet - 1021 defa bakıldı.

Kremalı Yerelması Çorbası
Çorba Tarifleri
Gönderen: Dilek 1 adet - 1106 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Yerelması
Zeytinyağlılar
Gönderen: Samsun 17 adet - 6152 defa bakıldı.

41,256 Yemek Tarifine 68,941,084 defa bakıldı

yerelması tarifleri