brokoli Yemekleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Yemek Fotoğrafları

Ana Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri

Sebze Yemek Tarifleri
Avakado Tarifleri
Bakla Tarifleri
Bamya Tarifleri
Bezelye Tarifleri
Biber Tarifleri
Börülce Tarifleri
Brokoli Tarifleri
Dereotu Tarifleri
Domates Tarifleri
Enginar Tarifleri
Fasulye Tarifleri
Havuç Tarifleri
Ispanak Tarifleri
Kabak Tarifleri
Karalahana Tarifleri
Karnabahar Tarifleri
Kereviz Tarifleri
Kuru Fasulye Tarifleri
Kuşkonmaz Tarifleri
Lahana Tarifleri
Mantar Tarifleri
Maydanoz Tarifleri
Nohut Tarifleri
Pancar Tarifleri
Patates Tarifleri
Patlıcan Tarifleri
Pazı Tarifleri
Pırasa Tarifleri
Sarımsak Tarifleri
Semizotu Tarifleri
Soğan Tarifleri
Yerelması Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Yemek Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri

Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Tarifler
Alfabetik Yemek Tarifleri
Tarif Sorma
Malzemeye Göre Arama

Diğer Konular
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları

Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı

Brokoli

Mide ve yemek borusu kanseri tehlikesini azaltır.

Uzmanlar brokolinin havuçtan daha çok beta karoten içerdiğini söylüyor. Ayrıca, A, C, E vitaminleri bakımından oldukça zengin bir sebze brokoli. Demir, selenyum, bakır ve potasyum kaynağı. Prostat ve meme kanserine karşı etkin koruyucu maddeler içeriyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Antioksidan özelliği var. Hücre zarlarına ve hücre DNA'sına zarar veren serbest radikalleri zararsız hale getiriyor. Ayrıca çok miktarda kalsiyum içerdiği için kemik erimesini önlüyor. Kolestrole iyi geliyor. Kan şekerini düzenliyor.

Bozuk hücreleri yok eder. Yüksek kolesterolü düşürür bakterileri öldürür.

Sayfa: 1, 2, 3, 4 Sonraki »

Brokolili Tavuk Çorbası
Ülker Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 19 defa bakıldı.

Brokolili Fıstıklı Tavuk Sarma
Ülker Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 55 defa bakıldı.

Sarımsaklı Brokoli Soslu Spagetti
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 549 defa bakıldı.

Karnabahar ve Brokoli ile Linguini
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 546 defa bakıldı.

Bademli Brokoli
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 152 defa bakıldı.

Sütlü Brokoli Çorbası
Milupa Bebek Maması Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 1408 defa bakıldı.

Patatesli Brokoli
Sebze Yemekleri
Gönderen: girye 1 adet - 6877 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Bademli Brokoli
Komili Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 769 defa bakıldı.

Brokoli ve Arpacık Soğanlı Çin Usulü Bonfile
Çin Yemekleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 862 defa bakıldı.

Tavuklu Brokoli
Arçelik Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 3059 defa bakıldı.

Brokoli Çorbası
Arçelik Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 3530 defa bakıldı.

Brokolili Makarna
Selva Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 2164 defa bakıldı.

Brokolili Hindi Bifteği Bohçası
Tavuk Yemekleri
Gönderen: meziyet 1 adet - 302 defa bakıldı.

Brokolili Makarna
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 2315 defa bakıldı.

Brokolili Mantarlı Makarna
Knorr Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 1183 defa bakıldı.

Brokoli Sosu
Soslar
Gönderen: yeni sofra 1 adet - 2538 defa bakıldı.

Brokolili Makarna Salatası
Salatalar
Gönderen: kupon 2 adet - 6488 defa bakıldı.

Şehriyeli Brokoli Çorbası (diyet)
Diyet
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 5284 defa bakıldı.

Brokolili Sulu Köfte
Köfteler
Gönderen: çimen 1 adet - 3156 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Brokoli
Halk Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 25363 defa bakıldı.

Izgara Dana Bonfile Tereyağlı Pilav ve Haşlanmış Brokoli
Halk Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 1470 defa bakıldı.

Somonlu Brokoli Graten
Halk Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 1710 defa bakıldı.

Brokolili ve Cevizli Tart
Pasta Tarifleri
Gönderen: altın elma 1 adet - 972 defa bakıldı.

Brokoli ve Mantar Salatası
Salatalar
Gönderen: müvekkil 1 adet - 3668 defa bakıldı.

Brokolili Patates Dolması
Dolmalar
Gönderen: peri kızı 1 adet - 4554 defa bakıldı.

Havuçlu Brokolili Pilav
Pilavlar
Gönderen: peri kızı 1 adet - 4466 defa bakıldı.

Mısırlı Brokoli Salatası
Salatalar
Gönderen: salkım 1 adet - 4985 defa bakıldı.

Kremalı Brokoli Çorbası (düdüklü)
Çorba Tarifleri
Gönderen: lak lak 2 adet - 4407 defa bakıldı.

BROKOLİLİ SOĞAN DOLMASI
Dolmalar
Gönderen: balaban 1 adet - 1803 defa bakıldı.

Fırında Rengarenk Brokoli
Tefal Yemek Tarifleri
Gönderen: Yemek Tarifleri 1 adet - 9715 defa bakıldı.

Sayfa: 1, 2, 3, 4 Sonraki »

41,006 Yemek Tarifine 68,071,596 defa bakıldı

brokoli Yemekleri