B1, B2, B6 ve E vitamini, kalsiyum, mangan, kobalt ve fosfor ihtiva eder.
Yulaf mide ve onikiparmak bağırsağı ülserlerine, gastrit ve safrakesesi hastalıklarına şeker hastalığına iyi geldiği gibi, kabızlığı da izale eder.
lezzetler.com sitesinde bulunan .
Yulaf tarifi, Besinlerin Değerleri bölümüne ait bir tariftir.
Yulaf tarifi, 2,514 defa yorumlandı, indirildi ve yazdırıldı.
