Yiyiniz iciniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
lezzetler.com yemek tarifleri paylaşım sitesi

Yemek Tarifleri > Şifalı Bitkiler > YAŞASIN BİTKİLER (1 adet - 4,659 defa bakıldı)

YAŞASIN BİTKİLER


Fotoğraflı Yemek Tarifleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Yemek Galerileri
Ana Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Geleneksel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Ustalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri
Kamp Yemek Tarifleri
Sebze Yemek Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri
Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Yemek Tarifleri
En Yeni Yemek Tarifleri
Malzemeye Göre Arama
Genel Konular
Besinlerin Değerleri
Şifalı Bitkiler
Aşçılığın Püf Noktaları
Sofra Düzeni ve Servis
Mutfak Takımları
Yemek Hakkında Sözler
Yemek Rüyaları
Yemek Fıkraları
Diğer Konular
Sağlık Konuları
Site Hakkında
Makaleler
Söyleşiler
Anketler
Mütevazı Lezzetler®

Üye Girişi
Üye Ol


YAŞASIN BİTKİLER

Pınar Kutlu
Şef Aşçıbaşı
Şef Aşçıbaşı

Kayıt: 28.10.2008
Mesajlar: 42
Şehir: Sinop
Kısa URL: https://ml.md/lc29333
Gönderme Tarihi: 28.Ekm.2008
1,630 defa indirildi / yazdırıldı




Şekere, karbonhidratlara, vitaminlere, hangisi A, B, C, D, E, K, U mu? -oligo-elementlere, madensel tuzlara mı ihtiyacınız var? Sebze ve meyveler bunların hepsini karşılayabilir. Hepsi bol bol enzim, maya ve temel yağları içerir, öyleyse niçin vazgeçeceksiniz?
Bir küçük bahçesi olan talihli insanlardansanız, sabahtan bahçenizdeki nimetleri toplamaya başlayın, hem de bu arada güneşin zenginliklerinden yararlanın. Kendi sebze ve meyvenizi taze taze toplamak fırsatından yoksunsanız, manav ve sebzecilerdeki taze ürünlerden yararlanın. Hepsini iyi yıkayın ama vitamin ve madensel tuzlarını yitirmemeleri için suda uzun süre bırakmayın.
Meyvelere layık oldukları yeri verin. Hatta bazen sofradan yalnız meyve yiyerek kalkmayı deneyin. Bu arada bütün öğünlere bir meyve yiyerek başlamayı alışkanlık haline getirin. Çünkü değerli zenginlikleri bünye tarafından aç karnına, tok karnına olduğunuz andan daha kolay ve iyi sindirilir. Bir restoranda yemeğe meyve yiyerek başladığınızı gören garsonun gözleri faltaşı gibi açılırsa, hiç çekinmeden bunu size Michael Jackson'un tavsiye ettiğini söyleyin.
Haftada iki üç kez iş yerinize bir miktar taze meyve ve kuru yemiş getirerek, öğle yemeklerini bununla geçirin. Böylece iki üç kez dışarda bir lokantada veya kurumun yemekhanesinde yemekten kurtulmuş olursunuz.
Zaman zaman meyve ve sebze kürleri yapmayı da ihmal etmeyin.

Bizden yanalar:
Sebzeler
Salatalar
Taze meyveler
Kuru meyveler
Bal ©Tahıllar
Zeytinyağı ve bitkisel yağlar
Peynirler
Yoğurt
Yumurta
Taze tereyağı
Biyolojik mayalar.

Bize karşılar:
Et ve şarküteri
Şeker
Hamur işleri
Pasta ve beyaz ekmek
Alkol
Konserveler
Çay
Kahve
Kakao
Çikolata
Tuz






YAŞASIN BİTKİLER Tarifleri Şifalı Bitkiler



(1 adet YAŞASIN BİTKİLER 4,659 defa bakıldı)


lezzetler.com
Site Hakkında
Kullanım Kuralları
Üyelik Kuralları
Gizlilik Bildirimi
Hediyeli Üyelik
Bölümler
Yemek Kitapları
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitabı
Mütevazı Lezzetler® İkramlar
Mütevazı Lezzetler® Kurabiyeler
Mütevazı Lezzetler® Çorbalar
Mütevazı Lezzetler® Pilavlar
Mütevazı Lezzetler® Videoları
Mütevazı Lezzetler® Fotoğrafları
Mütevazı Lezzetler®
Mütevazı Lezzetler® Sertifikaları
Mütevazı Lezzetler® Türkçe
Mütevazı Lezzetler® Azəricə
Mütevazi Lezzetler® English
Mütevazi Lezzetler® Español
Mütevazi Lezzetler® Deutsch
Mütevazi Lezzetler® Français
Mütevazi Lezzetler® Italiane
Скромные Вкусы® Русский
لذيذ المتواضع ®عربية
Video Sunucuları
video.lezzetler.com
video.ml.md
Youtube
Dailymotion
Facebook
İzlesene
Mynet
Sosyal Medya
lezzetler.com facebook uygulaması
lezzetler.com facebook sayfası
lezzetler.com twitter sayfası
Mütevazı Lezzetler® facebook sayfası
Mutevazı Lezzetler® twitter sayfası