|
|
|
Turuncu Smoothie |
 |
potpori
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 25.03.2010
Mesajlar: 48
Şehir: Sivas |
Kısa URL: https://ml.md/lc49278
Gönderme Tarihi: 25.Mar.2010
2,389 defa indirildi / yazdırıldı
|
Habertürk
MALZEME
3 havuç
3 mandalina suyu
1 elma
1 muz
1 küp şeker boyunda taze zencefil
5 adet buz
Yapılışı:
Zencefili, çok ince bir rende ile püre haline getirecek gibi rendeleyin. Katı meyve sıkacağı ile elmayı ve havucu sıkın. Hepsini blendera koyup, kesilmiş muzu ve buzları ekleyin. Karıştırıp servis edin. A ve C vitaminleri ile potasyum ve magnezyum açısından zengin olan bu bol lifli smoothie, güne canlı ve taze bir başlangıç yapmak isteyenler için mükemmel bir seçim.
|
|
Turuncu Smoothie Tarifleri İçecekler
|
|
