Rezene Çayı
1 tatlı kaşığı rezene tohumu
1 su bardağı sıcak su
Rezene tohumlarını bir su bardağı sıcak suya ekleyin.
5-10 dakika demlenmesini bekleyin.
Süzerek ılık halde tüketin.
Not: Şişkinliği azaltır, gaz problemlerini giderir ve rahat bir uyku sağlar.
