Soğuk Algınlığı İçin Portakal Elma Havuç Kürü
1 adet
portakal
2 adet
elma
1 adet
havuç
Portakalın suyu sıkın,
elmayı ve havucu katı meyve sıkacağına atıp suyunu çıkartın. Daha sonra bu karılıma portal suyunu ilave ederek vitamini kaçmadan hemen tüketin.