Şekersiz Böğürtlen Reçeli
2 bardak böğürtlen
2 kaşık bal
2 kaşık limon suyu
2 kaşık chia çekirdeği
Böğürtlenleri bal ile kaplayın. Tencereye limon suyu ile birlikte koyun ve 5 dakika pişirin. Böğürtlenleri ezin. Chia çekirdeklerini ekleyin. Koyulaşana kadar karıştırın. 5-10 dakika pişirip kavanozlara koyun.
