Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com yemek tarifleri sitesi
1,392 Bölümdeki 135,458 Yemek Tarifine
5,447,821,545 defa bakıldı



Yemek Tarifleri > Sağlık Konuları > SAĞLIK KOKTEYLLERİ (1,757 defa yorumlandı, indirildi, yazdırıldı)

SAĞLIK KOKTEYLLERİ


Önceki Aramalar


Günün Yemek Menüsü
Günün İkram Menüsü

Fotoğraflı Yemek Tarifleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Galeriler
Yemek Fotoğrafları
Ana Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Geleneksel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Ustalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri
Kamp Yemek Tarifleri
Sebze Yemek Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri
Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Yemek Tarifleri
En Yeni Yemek Tarifleri
Malzemeye Göre Arama
Diğer Konular
Besinlerin Değerleri
Şifalı Bitkiler
Aşçılığın Püf Noktaları
Sofra Düzeni ve Servis
Mutfak Takımları
Yemek Hakkında Sözler
Yemek Oyunları
Yemek Rüyaları
Yemek Fıkraları
Diğer Konular
Sağlık Konuları
Site Hakkında
Makaleler
Söyleşiler
Anketler
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları

Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı






Pınar Kutlu - 28.Oct.2008
SAĞLIK KOKTEYLLERİ

Kokteyl denince, akla alkollü içki gelir. Fakat benim önereceğim sağlık kokteyllerinin o türle bir ilgisi yok. Alkollü kokteyller, sağlık için büyük zarar verirken, Benim birkaç önerim ise, sizi pekçok hastalıktan koruyabilecek. Elveda rom, votka, viski, cin, yaşasın B1, B2, C, D, E, F, PP, U, kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor demir, sodyum, manganez, silikat, iyot, arsenik, brom, klor, bakır, çinko kükürt, klorofil ve temel yağlar... Bu arada, pancarda bulunan radyoaktif element rubidyumu da unutmayalım. Bizi en şiddetli enfeksiyonlardan bile koruduğunu aklımızdan çıkarmayalım.

GENÇLEŞME KÜRÜ: Hücrelerimi gençleştirmek, ömürlerini uzatmak ve hayatiyetlerini artırmak için onlara bu çeşitli kokteylleri öneriyorum. Size de elbette.

GENÇLEŞME KOKTEYLLERİ:
Havuç - lahana - dereotu:
4 havucu yıkayıp soyun, iki yaprak lahanayı yıkayın. Bir avuç da dereotunu. Mikserde karıştırıp ağır ağır için.
Domates - ıspanak:
2 domatesi yıkayın. Bir avuç çiğ ıspanağı da iyice yıkayın. Hepsini mikserde karıştırın. Ağır ağır için.
Kavun - kayısı - kiraz - badem:
Kabukları çıkarılmış 3 badem, çeyrek karpuzu yıkayıp kabuğunu soyun ve çekirdeklerini ayıklayın. Ayrıca 3 kayısıyla, 10 kirazı da, yıkayıp çekirdeklerini çıkarın. Hepsini mikserden geçirin, ağır ağır için.
Portakal - limon - badem:
Üç bademin kabuklarını soyun. Bir büyük portakalla, bir limonu yıkadıktan sonra, soyun. Hepsini mikserden geçirin. Ağır ağır için.

YORGUNLUK SAVMA KÜRÜ:
Atlattığım sinir depresyonu sırasında, bazı sağlık kokteyllerinin bu hastalık karşısında etkili olduklarını gördüm. Ama benim "tanık ifademin" tek örnek olduğunu sanmayın sakın.

NEŞE KOKTEYLLERİ:
Çiğ pancar - havuç - lahana - badem:
bademin kabuklarını soyun. Orta boy bir pancarı, orta boy iki havucu yıkayıp soyun. İki de lahana yaprağı yıkayın. Hepsini miksere koyun. Ağır ağır için.
Havuç - şalgam - pırasa - badem:
Üç bademin kabuklarını soyun. Bir şalgamı, bir pırasayı, 2 havucu yıkayıp soyun. Hepsini mikserden geçirin. Yavaş yavaş için.
Elma - erik - üzüm - kayısı:
Bir elmayı, 4 eriği, 4 kayısıyı yıkayıp.çekirdeklerini çıkartın. Bir salkım üzümü de, (yaklaşık 20 tane), iyice yıkayın. Hepsini mikserden geçirin. Yavaş yavaş için.

ENERJİ KOKTEYLLERİ:
Ben her yaz turnesinden önce, her yeni plak kaydı arifesinde, bu kürleri uygularım. Yarışlara hazırlanan sporculara da tavsiye ederim.
Erik - şeftali - badem:
4 erik ve 2 şeftaliyi yıkayıp, çekirdeklerini çıkar-tın.Önceden üç bademin kabuklarını soyun. Hepsini mikserden geçirin. Yavaş yavaş için.

KAN ARITMA KOKTEYLLERİ:
Yaz başlarında derimizi sivilceli ve renksiz görürsek, umutsuzluğa kapılmayalım, iyi bir kremden medet ummak yerine, (ben bütün kremlerimi de kendim hazırlarım), kokteyllere umut bağlayın.
Kuşkonmaz - turp - salatalık - yaprak kereviz -sarımsak:
İki kuşkonmazı, 5 turpu, 1/2 salatalığı yıkayıp soyun. İki kereviz yaprağını da iyice yıkayın. Bir baş sarmısağı ayıklayın. Hepsini mikserden geçirin. Yavaş yavaş için.

KANSIZLIK SAVMA KÜRÜ:
ister ailenizden biri, ister bir dost, ister bizzat siz olun, kansızlık çekiyorsanız, bu iki kokteyli dönüşümlü olarak için.

Kırbaç kokteyli:
Pancar - havuç - ıspanak: Bir pancarı, iki havucu yıkayıpsoyun. Bir avuç kadar ıspanağı çok iyi yıkayın. Hepsini mikserden geçirin. Yavaş yavaş için.
Lahana - pırasa - havuç - ıspanak: Bir pancarı, iki havucu yıkayıp soyun. Bir avuç kadar ıspanağı çok iyi yıkayın. Hepsini mikserden geçirin. Yavaş yavaş için.
Lahana - pırasa - havuç: 3 havuç, 1 pırasayı yıkayıp soyun. İki yaprak lahanayı iyice yıkayın. Hepsini mikserden geçirin. Yavaş yavaş için.

ROMATİZMA SAVMA KOKTEYLLLERİ:
Romatizmanın ıstırabını çeken bilir.Bu nedenle sabırla uygulayın.
Onarma kokteyli: Domates - maydanoz - kereviz yaprağı - soğan: Bir domatesi, bir miktar maydanozu, iki üç kereviz yaprağını yıkayın. 1/2 baş soğanı soyun. Hepsini mikserden geçirin. Yavaş yavaş için.
Çilek - ahududu - badem: 15 adet çilekle, 15 adet ahududuyu yıkayın. Üç bademin de kabuklarını soyun. Hepsini mikserden geçirin. Yavaş yavaş için.




lezzetler.com sitesinde bulunan 1,392 Bölümdeki 135,458 Yemek Tarifine
5,447,821,545 defa bakıldı.
SAĞLIK KOKTEYLLERİ tarifi, Sağlık Konuları bölümüne ait bir tariftir.
SAĞLIK KOKTEYLLERİ tarifi, 1,757 defa yorumlandı, indirildi ve yazdırıldı.





tarif #: 29332 Henüz yorum yapılmamış, ilk yorumlayan siz olun.
94 kullanıcı oyu: 340 | 0-5 arası ortalama oy: 3.62 |


Adınız:
Üye girişi yapanlar, onaysız ve hızlı yorum gönderebilirler...
E-postanız:
Oyunuz:
Yorumunuz:
resimdekileri kutuya yazın -->




Benzer Tarifler:
SAĞLIK KOKTEYLLERİ
Tavuklu Sağlık Çorbası
SOMON BALIĞI VE SAĞLIK
Sağlık İçin Sirke İçin
Sağlık için Sağlıklı Balık
Ekmeğin Beslenme ve Sağlık Yönünden Ö...
Ülkemizde Yemek ve Sağlık İlişkisine ...
Sağlık Çorbası (diyet)
SAĞLIK ÇORBASI
Sağlık Salatası
Sağlık Tabağı
Sağlık Çayı
Buğdaylı Sağlık Çorbası
Sağlık Barışçısı
Kinoa ve Sağlık
Nar Sirkesi ve Sağlık
SAĞLIK KOKTEYLLERİ Site Araması




lezzetler.com
Site Hakkında
Kullanım Kuralları
Uyelik Kuralları
Gizlilik Bildirimi
Hediyeli Uyelik
Bölümler
Web Araçları
lezzetler.com Siteleri
lezzetler.com Turkce
lezzetler.com Mobil
lezzetler.com Blogları
en.lezzetler.net English
es.lezzetler.net Español
de.lezzetler.net Deutsch
it.lezzetler.net Italiano
fr.lezzetler.net Français
lezzetler.org International
Yemek Kitapları
Mutevazı Lezzetler® Yemek Kitabı
Mutevazı Lezzetler® İkramlar
Mutevazı Lezzetler® Kurabiyeler
Mutevazı Lezzetler® Çorbalar
Mutevazı Lezzetler® Pilavlar
Mutevazı Lezzetler® Videoları
Mutevazı Lezzetler® Fotoğrafları
Mütevazı Lezzetler®
Mutevazı Lezzetler® Sertifikaları
Mutevazı Lezzetler® Türkçe
Mutevazı Lezzetler® Azəricə
Mutevazi Lezzetler® English
Mutevazi Lezzetler® Español
Mutevazi Lezzetler® Deutsch
Mutevazi Lezzetler® Français
Mutevazi Lezzetler® Italiane
Скромные Вкусы® Русский
لذيذ المتواضع ®عربية
Video Sunucuları
video.lezzetler.com
video.mlrecipes.com
atabay.org
Youtube
Google+
Dailymotion
Facebook
İzlesene
Mynet
Sosyal Medya
lezzetler.com facebook uygulaması
lezzetler.com facebook sayfası
lezzetler.com twitter sayfası
Mutevazı Lezzetler® facebook sayfası
Mutevazı Lezzetler® twitter sayfası

© MMV Mütevazı Lezzetler® TR-06500 Beşevler-ÇANKAYA 2005-2018 Bütün Hakları Saklıdır