|
|
Mango ve Papayalı Smoothie |
 |
erkan çim
Şef Aşçıbaşı
Kayıt: 21.12.2016
Mesajlar: 34
Şehir: Kocaeli |
Kısa URL: https://ml.md/lc126508
Gönderme Tarihi: 03.Tem.2017
926 defa indirildi / yazdırıldı
|
2 adet muz
1 olgun mango
Yarım olgun papaya
1 bardak badem sütü
1 bardak hindistan cevizi sütü
1 gram taze zencefil
Muzları soyun ve küçük dilimler halinde buzlukta dondurun.
Mangonun ortasında bir boşluk vardır. Onu ikiye ayıracak şekilde boylamasına kesin ve kabuğunu soyun.
Papaya ve zencefili de soyun ve dilimleyin.
Tüm malzemeleri blendera atın ve 20-25 saniye karıştırın.
Daha sonra ayarı smoothie için yapın ve 10 saniye daha devam edin.
|
|
