Yiyiniz iciniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
lezzetler.com yemek tarifleri paylaşım sitesi

Yemek Tarifleri > Balıklar > Ispanaklı Mantarlı Dil Balığı (2,115 defa yorumlandı, indirildi, yazdırıldı)

Ispanaklı Mantarlı Dil Balığı



Fotoğraflı Yemek Tarifleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Yemek Galerileri
Ana Yemek Tarifleri
Çorba Tarifleri
Salatalar
Makarnalar
Pilavlar
Yumurta Yemekleri
Sebze Yemekleri
Zeytinyağlılar
Dolmalar
Baklagiller
Et Yemekleri
Kebaplar
Köfteler
Sakatatlar
Tavuk Yemekleri
Balıklar
Ahtapot Tarifleri
Alabalık Tarifleri
Barbunya Balığı Tarifleri
Çinekop Tarifleri
Çipura Tarifleri
Dil Balığı Tarifleri
Fener Balığı Tarifleri
Gümüş Balığı Tarifleri
Hamsi Tarifleri
İstavrit Tarifleri
İzmarit Tarifleri
Kalamar Tarifleri
Kalkan Tarifleri
Kefal Tarifleri
Kılıç Tarifleri
Kırlangıç Tarifleri
Lahos Tarifleri
Levrek Tarifleri
Lüfer Tarifleri
Mercan Tarifleri
Mersin Balığı Tarifleri
Mezgit Tarifleri
Minekop Tarifleri
Morina Tarifleri
Mürekkep Balığı Tarifleri
Palamut Tarifleri
Pisi Balığı Tarifleri
Sardalya Tarifleri
Sazan Tarifleri
Sinarit Tarifleri
Somon Tarifleri
Tatlısu Levreği Tarifleri
Tekir Tarifleri
Ton Balığı Tarifleri
Torik Tarifleri
Turna Tarifleri
Uskumru Tarifleri
Yayın Tarifleri
Zargana Tarifleri
Soslar
Reçeller Marmelatlar
Hoşaflar Kompostolar
Turşular Konserveler
Diğer Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Geleneksel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri
Kamp Yemek Tarifleri
Sebze Yemek Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri
Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Yemek Tarifleri
En Yeni Yemek Tarifleri
Malzemeye Göre Arama
Genel Konular
Mütevazı Lezzetler®

Üye Girişi
Üye Ol



Ispanaklı Mantarlı Dil Balığı

500 g iri dil balığı filetosu (derileri alınmış)
350 g mantar (yıkanıp kurulandıktan sonra, dilimlenmiş)
1 limonun suyu
bir tutam karabiber (taze çekilmiş)
500 g ıspanak (yıkanıp, ayıklanmış)
2 çorba kaşığı ayçiçek yağı
1 soğan (ince doğranmış)
bir tutam hintcevizi rendesi
1/4 tatlı kaşığı tuz

Mantarlar, limon suyu ve karabiberin yarısını bir pencereye koyup, mantarların üstlerini örtecek kadar su ekledikten sonra, tencereyi orta ateşe oturtun ve karışımı bir taşım kaynatın. Kaynayınca ateşi kısıp, mantarları iyice yumuşayıncaya kadar (yaklaşık 5 dakika) pişirin. Tencereyi ateşten alıp, bir kenara bırakın. Ispanakları süzdürmeden (yapraklarından su damlar halde) bir tencereye koyup, tencereyi orta ateşe oturtun ve kapağını kapatarak, ıspanakları iyice yumuşayıncaya kadar (2 - 3 dakika) kendi buharlarında pişirin. Tencereyi ateşten alıp, ıspanakları bir süzgeçte süzdükten sonra, kabaca doğrayarak, bir kenara, bırakın.
Kalın dipli bir tavaya ayçiçek yağının 1 çorba kaşığını koyup, tavayı orta ateşe oturtarak, yağı ısıtın. Isınınca soğanları koyup, ara sıra karıştırarak, saydamlaşıncaya kadar (yaklaşık 4 dakika) pişirin. Mantarları ve doğranmış ıspanakları ekleyip, karıştırdıktan sonra, 2 dakika pişirin. Hintcevizi rendesi, tuz ve kalan karabiberi serpip, tavayı ateşten alarak, karışımı ateşe dayanıklı bir cam (ya da seramik) kaba aktarın.
Fırınınızın ızgarasını ısıtın. Balık filetolarını soğuk su altında çalkalayıp, kâğıt mutfak havlusuyla kurulayın. Her balık filetosunu iki ucundan alta katlayıp, ateşe dayanıklı kaptaki sebzelerin üstüne yerleştirin. Kalan çiçekyağını fırçayla filetoların üstüne sürüp, kabı fırın ızgarasının altına yerleştirerek, filetoları saydamlıklarını yitirinceye kadar (yaklaşık 5 dakika) pişirin. Kabı fırından alıp, ıspanaklı - mantarlı dilbalığını kabında servis yapın.


lezzetler.com sitesinde bulunan .
Ispanaklı Mantarlı Dil Balığı tarifi, Balıklar bölümüne ait bir tariftir.
Ispanaklı Mantarlı Dil Balığı tarifi, 2,115 defa yorumlandı, indirildi ve yazdırıldı.










lezzetler.com
Site Hakkında
Kullanım Kuralları
Üyelik Kuralları
Gizlilik Bildirimi
Hediyeli Üyelik
Alan Adlarımız
Bölümler
Yemek Kitapları
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitabı
Mütevazı Lezzetler® İkramlar
Mütevazı Lezzetler® Kurabiyeler
Mütevazı Lezzetler® Çorbalar
Mütevazı Lezzetler® Pilavlar
Mütevazı Lezzetler® Videoları
Mütevazı Lezzetler® Fotoğrafları
Mütevazı Lezzetler®
Mütevazı Lezzetler® Sertifikaları
Mütevazı Lezzetler® Türkçe
Mütevazı Lezzetler® Azəricə
Mütevazi Lezzetler® English
Mütevazi Lezzetler® Español
Mütevazi Lezzetler® Deutsch
Mütevazi Lezzetler® Français
Mütevazi Lezzetler® Italiane
Скромные Вкусы® Русский
لذيذ المتواضع ®عربية
Video Sunucuları
video.lezzetler.com
video.ml.md
Youtube
Dailymotion
Facebook
İzlesene
Mynet
Sosyal Medya
lezzetler.com facebook uygulaması
lezzetler.com facebook sayfası
lezzetler.com twitter sayfası
Mütevazı Lezzetler® facebook sayfası
Mutevazı Lezzetler® twitter sayfası

izmir escort - alsancak escort