Yiyiniz iciniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
lezzetler.com yemek tarifleri paylaşım sitesi

Brokoli Salatası (görsel)


Fotoğraflı Yemek Tarifleri

Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Video Çorba Tarifleri
Video Salata Tarifleri
Video Makarna Tarifleri
Video Pilav Tarifleri
Video Yumurta Yemek Tarifleri
Video Sebze Yemek Tarifleri
Video Zeytinyağlı Yemek Tarifleri
Video Dolma Tarifleri
Video Baklagil Tarifleri
Video Et Yemeği Tarifleri
Video Kebap Tarifleri
Video Köfte Tarifleri
Video Sakatat Tarifleri
Video Tavuk Yemek Tarifleri
Video Balık Tarifleri
Video Reçel Tarifleri
Video Turşu Tarifleri
Video Sos Tarifleri
Video Kek Tarifleri
Video Kurabiye Tarifleri
Video Pasta Tarifleri
Video Hamur İşi Tarifleri
Video Börek Tarifleri
Video Çörek Tarifleri
Video Şerbetli Tatlı Tarifleri
Video Sütlü Tatlı Tarifleri
Video Meyve Tatlı Tarifleri
Video Helva Tarifleri
Video Kanepe Tarifleri
Video İçecek Tarifleri
Video Şekerleme Tarifleri
Video Yöresel Yemek Tarifleri
Video Geleneksel Yemek Tarifleri
Video Yabancı Yemek Tarifleri
Video Ramazan Yemek Tarifleri
Video Bebek Mamaları Tarifleri
Gezi Videoları
Sokak Yemekleri
Yemek Galerileri
Ana Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Geleneksel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Ustalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri
Kamp Yemek Tarifleri
Sebze Yemek Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri
Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Yemek Tarifleri
En Yeni Yemek Tarifleri
Malzemeye Göre Arama
Genel Konular
Mütevazı Lezzetler®

Üye Girişi
Üye Ol


Brokoli Salatası (görsel)

Banu Atabay
Yazar

Kayıt: 26.05.2005
Mesajlar: 1489
Şehir: Beşevler ÇANKAYA
Kısa URL: https://ml.md/lc52139
Gönderme Tarihi: 26.May.2010
5,170 defa indirildi / yazdırıldı




Türkçe altyazılıdır.




merhabalar, Mütevazı Lezzetler mutfağına hoşgeldiniz
bugün yapımı kolay, lezzetli, sağlıklı bir salata tarifi paylaşacağız
"Brokoli Salatası"
ama her zaman olduğu gibi önce malzeme listesi
yarım kilo brokoli
1 küçük mısır konservesi (1 su bardağına yakın)
1 su bardağı bezelye konservesi
5-6 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
1 diş sarımsak
1 adet limon
ve tuz
gördüğünüz gibi malzeme listemiz oldukça kısa
şimdi çabucak salatamızı yapalım
çok güzel sirkeli suda bekleterek yıkadığımız brokolileri...
birkaç parçaya kesiyoruz
sap kısımlarını da kullanacağız
artık haşlamak üzere ateşin başına gidebiliriz
tencereyi ateşe yerleştirdik, önceden kaynattığımız suyu boşaltıyoruz
çok fazla suda haşlamayı önermiyoruz
istersek buharda da pişirebiliriz
biraz da tuz ilave ediyoruz
su tam kaynama noktasına gelince brokolileri atıyoruz
alt üst edelim
brokoli 15 dakika kadar haşlandı
süzerek bir kaba alıyoruz
kalan suyu da tabi ki atmıyoruz
sebze çorbası yapımında kullanabiliriz
brokoli soğurken biz de sos malzemesini hazırlayalım
1 diş sarımsağımız var demiştik
üzerine biraz tuz dökerek kıyalım
aslında dövedebiliriz
tuzla kıymamızın nedeni; şeklini daha çabuk kaybetmesi için
şimdi sarımsağı karıştırma kabına bırakıyoruz
üzerine; 1 adet limonu...
5-6 çorba kaşığı sızma zeytinyağını ilave ediyoruz
biraz da tuz katıyoruz
ve karıştırıyoruz
brokoli soğudu, artık karıştırma kabına aktarabiliriz
üzerine konserve bezelye...
ve mısırı ilave ediyoruz
hazırlamış olduğumuz; limonlu, yağlı, tuzlu, sarımsaklı...
karışımı da gezdiriyoruz ve karıştırıyoruz
evet güzel bir şekilde karıştırdık
şimdi servis tabağına aktarabiliriz
yapımı oldukça kolay ve çeşitlendirmeye müsait bir salata türü
mayonez de ilave edebiliriz
maydanoz, dereotu...
soğan, arzuya göre istediğimiz malzemeyi kullanabiliriz
artık sofraya götürelim
Mütevazı Lezzetler mutfağında bu bölümümüzde...
diyet sofralarında da güzel bir alternatif olabilecek...
"Brokoli Salatası" hazırladık
denerseniz beğeneceğinize inanıyorum
şimdiden Afiyet Olsun!


ML® Brokoli Salatası için tıklayın






Brokoli Salatası (görsel) Tarifleri Video Yemek Tarifleri



(1 adet Brokoli Salatası (görsel) 84,479 defa bakıldı)


lezzetler.com
Site Hakkında
Kullanım Kuralları
Üyelik Kuralları
Gizlilik Bildirimi
Hediyeli Üyelik
Bölümler
Yemek Kitapları
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitabı
Mütevazı Lezzetler® İkramlar
Mütevazı Lezzetler® Kurabiyeler
Mütevazı Lezzetler® Çorbalar
Mütevazı Lezzetler® Pilavlar
Mütevazı Lezzetler® Videoları
Mütevazı Lezzetler® Fotoğrafları
Mütevazı Lezzetler®
Mütevazı Lezzetler® Sertifikaları
Mütevazı Lezzetler® Türkçe
Mütevazı Lezzetler® Azəricə
Mütevazi Lezzetler® English
Mütevazi Lezzetler® Español
Mütevazi Lezzetler® Deutsch
Mütevazi Lezzetler® Français
Mütevazi Lezzetler® Italiane
Скромные Вкусы® Русский
لذيذ المتواضع ®عربية
Video Sunucuları
video.lezzetler.com
video.ml.md
Youtube
Dailymotion
Facebook
İzlesene
Mynet
Sosyal Medya
lezzetler.com facebook uygulaması
lezzetler.com facebook sayfası
lezzetler.com twitter sayfası
Mütevazı Lezzetler® facebook sayfası
Mutevazı Lezzetler® twitter sayfası