Balgam Sökücü Bal ve Elma Sirkesi
https://www.aksam.com.tr
1/4 bardak
elma sirkesi (62 ml)
1
limonun suyu
3
yemek kaşığı doğal bal (75 gr)
1
yemek kaşığı
zencefil tozu (5 gr)
1/2
yemek kaşığı acı
biber (2 gr)
Elma sirkesini bir kaba
koyun ve ardından
limon suyu, bal ve
zencefili tahta bir kaşıkla karıştırın. Kısık ateşte bekletin. Karışım kaynamadan acı
biberi ekleyin ve ocaktan alın. Soğuduğunda temiz bir cam şişeye boşaltın. Günde bir ya da 2
yemek kaşığı tüketin. Tüketimini kolaylaştırmak için suyla karıştırıp içebilirsiniz.
Not: Bal,
zencefil ve acı
biber kullanarak yapacağınız balgam söktürücüyü öksürüğünüzü azaltmak ve burun tıkanıklığınıza son vermek için kullanabilirsiniz. Her yaş için uygundur ve grip, astım, bronşit gibi hastalıkların tedavisinde kullanılabilir.
![](https://img.lezzetler.com/yuklenen5/balgam-sokucu-bal-ve-elma-sirkesi-154300.jpg)