Antioksidan Smoothie
5-6 adet donmuş çilek
Yarım su bardağı donmuş böğürtlen
1 su bardağı hindistancevizi sütü
Buz küpleri
Tüm malzemeleri blender veya shakerdan geçirin. 100 kalorilik içeceğinizi ara öğün olarak tüketebilirsiniz.
Not: Düşük kalorili ve antioksidan deposu bir içecek alternatifi olmasının yanı sıra aynı zamanda vegan içerikli.
