bayan lezize Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın Mütevazı Lezzetler®

41,088 Yemek Tarifine 68,259,542 defa bakıldı


Zeytinyağlılar  Bookmark and Share

  



Ana Sayfa
Video Yemek Tarifleri
Yemek Fotoğrafları

Ana Yemek Tarifleri
Çorba Tarifleri
Salatalar
Makarnalar
Pilavlar
Yumurta Yemekleri
Sebze Yemekleri
Zeytinyağlılar
Video Zeytinyağlı Yemek Tarifleri
Kolay Zeytinyağlı Yemek Tarifleri
Zeytinyağlı Yemek Fotoğrafları
Dolmalar
Baklagiller
Et Yemekleri
Kebaplar
Köfteler
Sakatatlar
Tavuk ve Av Etleri
Balıklar
Soslar
Reçeller, Marmelatlar, Hoşaflar, Kompostolar
Turşular, Konserveler
Diğer Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Etnik Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Diyet Yemek Tarifleri
Markalardan Yemek Tarifleri
Bebek Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemek Tarifleri
Osmanlı Yemek Tarifleri

Sebze Yemek Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Yemek Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Tahıl Yemek Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri

Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Tarifler
Alfabetik Yemek Tarifleri
Tarif Sorma
Malzemeye Göre Arama

Diğer Konular
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları

Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı



Zeytinyağı

Zeytinyağı doğal bir ilaçtır. Gıdalarımız arasında sağlık ve tabi oluşu ile önemli bir yer tutar. Onlarca faydasının yanında birkaçı şunlardır. Burkulma ve incinmelerde kullanıldığı gibi, kapalı yanıklara sürmekde çok faydalıdır. Safra taşlarına, srılıklara ve karaciğer sancılarına iyi geldiği bilinmektedir. Cilde ve saçlara da çok faydalıdır. Saçları dökülenlere, 1 yumurta sarısı ve zeytinyağı karışımını saç diplerine sürerek 1 saat bekletin. Daha sonra yıkayın, arada bir tekraarlanması iyi olur.

Zeytinyağı kandaki kolestrol seviyesini yükseltmiyor, ayrıca atar damarlarda kan fıhtısı riskini de yok ettiğinden zeytinyağı tüketiminin çok olduğu yerlerde kalp ve damar hastalıklarından ölüm en düşük seviyede olmaktadır. Sıcak ve soğuk olarak tüketilse de her iki halde de gastrit ve ülsere karşı korunmada etkili olmakta, safra salgısını harekete geçirmekte, safra kesesinin boşalmasını düzenleyerek safra taşı riskini de azaltmaktadır.

Zeytinyağı, karaciğeri ve kalbi kuvvetlendirir, barsakları çalıştırıp sindirimi kolaylaştırır, kemik zafiyetini ve diş çürümelerini önler. Kanımızdaki zehirli maddeleri çepeçevre sararak etkisiz hâle getirir ve vücuttan atılmasını sağlar. E vitamininin kaynağıdır. Yüksek tansiyonu düşürür ve vücutta taş oluşmasını önler. Zeytinyağı, kötü kolesterol LDL düzeyini azaltıp, iyi kolesterol HDL'yi ise korur yahut arttırır. Bütün yağlar, az çok mide ve barsakları yorduğu hâlde, zeytinyağı hiçbir zarar vermeyip aksine kuvvetlendirir. Ham olarak yenebilen tek yağdır. Barsakları tembel olanlar, her sabah aç karnına bir yemek kaşığı zeytinyağı içmelidir.
Cüzzam, ekzama, yara, çıban, sivilce, kurdeşen ve benzeri cüt; hastalıkları her gün zeytinyağı sürmekle iyi olur. Adale sertleşmesine, çürümesine ve mafsal ağrılarına karşı krem gibi sürülür. Zeytinyağı kürünün sayısız faydaları vardır. Biri de barsak parazitlerini vücuttan atması. Zeytinyağı küründe yaşa ve kiloya göre sabahları aç karnına su ile karışık olarak iki-üç çorba kaşığı veya bir fincan içilir.
Sayfa: 1, 2, 3, 4, 5  Sonraki »

Zeytinyağlı İç Bakla
Gönderen: nurevren 13.Mar.2010
3 adet - 3872 defa bakıldı.

SULTAN BAKLASI
Gönderen: Bahşende 13.Mar.2010
1 adet - 10 defa bakıldı.

ZEYTİNYAĞLI PATLICAN MÜCVERİ
Gönderen: Bahşende 13.Mar.2010
1 adet - 4 defa bakıldı.

İmambayıldı
Gönderen: Sermin 12.Mar.2010
29 adet - 17819 defa bakıldı.

ZEYTİNYAĞLI ENGİNAR TAVASI
Gönderen: emine&şirin 12.Mar.2010
1 adet - 53 defa bakıldı.

ZEYTİNYAĞLI BİBER
Gönderen: emine&şirin 12.Mar.2010
1 adet - 21 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Ekşili Patlıcan
Gönderen: YaseminT 07.Mar.2010
4 adet - 3268 defa bakıldı.

Pırasa Kavurması
Gönderen: selin 25.Şub.2010
1 adet - 533 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Patlıcan Karnıyarık
Gönderen: felamur 10.Şub.2010
1 adet - 252 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Sebze
Gönderen: felamur 09.Şub.2010
1 adet - 133 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Isırganotu
Gönderen: aza 08.Şub.2010
1 adet - 78 defa bakıldı.

ZEYTİNYAĞLI YAZ TÜRLÜSÜ
Gönderen: Beyaz Gölge 07.Şub.2010
3 adet - 1765 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Elmalı Bezelye
Gönderen: dumrul 07.Şub.2010
1 adet - 164 defa bakıldı.

ZEYTİNYAĞLI BAKLA
Gönderen: Eşik 07.Şub.2010
17 adet - 6710 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Pirinçli Kabak
Gönderen: dumrul 07.Şub.2010
1 adet - 574 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Pırasa
Gönderen: Mebrure Ertürk 07.Şub.2010
23 adet - 33007 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Semizotu
Gönderen: jetaşçı 07.Şub.2010
3 adet - 9899 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Bamya
Gönderen: Nurpare 07.Şub.2010
5 adet - 8612 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Ayva
Gönderen: dumrul 07.Şub.2010
1 adet - 186 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Kereviz
Gönderen: Hiç Kimse 07.Şub.2010
29 adet - 17149 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Kabak Bastı
Gönderen: dumrul 07.Şub.2010
1 adet - 371 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Sultani Bezelye
Gönderen: dumrul 07.Şub.2010
1 adet - 246 defa bakıldı.

ZEYTİNYAĞLI YAZ TÜRLÜSÜ (düdüklü)
Gönderen: ikona 22.Oca.2010
1 adet - 189 defa bakıldı.

ZEYTİNYAĞLI KIŞ TÜRLÜSÜ (düdüklü)
Gönderen: nurcan 22.Oca.2010
2 adet - 1156 defa bakıldı.

ZEYTİNYAĞLI EKŞİLİ PATLICAN
Gönderen: tıfıl 21.Oca.2010
1 adet - 379 defa bakıldı.

KOLAY ZEYTİNYAĞLI ISPANAK KAVURMASI
Gönderen: tıfıl 21.Oca.2010
1 adet - 1704 defa bakıldı.

ZEYTİNYAĞLI BARBUNYA FASULYESİ
Gönderen: Belkıs 21.Oca.2010
11 adet - 13085 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Çalı Fasulye
Gönderen: Zehra 21.Oca.2010
7 adet - 7073 defa bakıldı.

KOLAY ZEYTİNYAĞLI AYŞE KADIN FASULYE
Gönderen: tıfıl 21.Oca.2010
1 adet - 360 defa bakıldı.

Zeytinyağlı Taze Bakla (Düdüklüde)
Gönderen: serap71 13.Oca.2010
1 adet - 847 defa bakıldı.

Sayfa: 1, 2, 3, 4, 5  Sonraki »

[Site Hakkında]  [Kullanım Kuralları]  [Üyelik Kuralları]  [Gizlilik Bildirimi]  [Hediyeli Üyelik]  [Bölümler]  [Mobil]  [lezzetler.org International]

[Mütevazı Lezzetler® Türkçe]  [Mütevazı Lezzetler® Azəricə]  [Mutevazi Lezzetler® English]  [Mutevazi Lezzetler® Español]  [Скромные Вкусы® Русский]
© MMV lezzetler.com|ça TR-06500 BEŞEVLER 2005-2010 Bütün Hakları Saklıdır