pirinç tarifleri

^{Ana Sayfa pirinç tarifleri}

Yemek Tarifleri
Tatlı Tuzlu İkram Tarifleri
Yöresel Yemek Tarifleri
Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Video Yemek Tarifleri
Yemek Fotoğrafları

Sebze Yemek Tarifleri
Bakla Tarifleri
Bamya Tarifleri
Bezelye Tarifleri
Biber Tarifleri
Börülce Tarifleri
Brokoli Tarifleri
Domates Tarifleri
Enginar Tarifleri
Fasulye Tarifleri
Havuç Tarifleri
Ispanak Tarifleri
Kabak Tarifleri
Kereviz Tarifleri
Kuru Fasulye Tarifleri
Kuşkonmaz Tarifleri
Mantar Tarifleri
Maydanoz Tarifleri
Mısır Tarifleri
Nohut Tarifleri
Pancar Tarifleri
Patates Tarifleri
Patlıcan Tarifleri
Pazı Tarifleri
Pırasa Tarifleri
Pirinç Tarifleri
Sarımsak Tarifleri
Semizotu Tarifleri
Soğan Tarifleri
Meyve Tarifleri
Kırmızı Et Yemek Tarifleri
Av ve Kümes Etleri Yemek Tarifleri
Balık ve Deniz Ürünleri Yemek Tarifleri
Sakatat Yemek Tarifleri
Çerez Tarifleri
Diğer Malzemelerden Yemek Tarifleri

Pişirme Yöntemlerine Göre Yemek Tarifleri
Tatlarına Göre Yemek Tarifleri
Kolay Yemek ve İkram Tarifleri
Alfabetik Yemek Tarifleri
Tarif Sorma
Malzemeye Göre Arama

Diğer Konular
Mütevazı Lezzetler® Yemek Kitapları

Üye Girişi
Yeni Üye Kaydı

Pirinç

%13 su, %7,5 protein, %2 yağ, %77 karbonhidrat, kalsiyum, fosfor, demir, B1, B2 vitaminlerini içerir.

B gurubu özellikle B1 ve B2 vitaminlerince zengin olan pirinçte ayrıca demir, poatsyum fosfor ve kalsiyum başta olmak üzeri diğer minarellerde bunur. Pirinç hüçrelerele ihtiyacı olan enerjiyi sağlayıp cildin yıpranmasını önler, içerdiği bol poatsyum ve az azot ile kan basıncı değerlerinin düzenli akışını sağlar. Zararlı güneş ışınlarının etkisi veya yaşlanma nedeniyle ortaya çıkan cilt lekelerini yok ederek, cildin ışıltılı bir görünüme kavuşmasını sağlar.

Vucudun kuvvetlenmesini sağlar. Hipertansiyon hastaları için ilaçtır. Üre asitinin dışarıya atılmasını sağlar. İyi bir enerji kaynağı olan pirinç, kirpik, saç ve kaşları uzatır. Kabuğu fazla soyulmadığı taktirde oldukça fazla B vitaminine sahip bir besindir.

Sağlık açışından en önde gelen besindir. Harika bir besleyici ve hazmı kolay olduğundan hastaların başlıca yemeğidir. Sindirim sistemini zorlamadan gereken kaloriyi tek başına sağlar. Bildiğiniz her tür yemek ve tatlısından yararlanırız.

B1, B2, vitaminleri ile kalsiyum, fosfor demir ve bakır ihtiva eder.
Pirinç vücudu geliştirir. İnsan ömrünü uzatır.
Piyasada satılan kabuğu çıkarılarak parlatılmış pirinçlerin vitamin değeri yoktur. Kara Pirinç kullanınız.

Bu yiyecekler bitkisel protein, B vitamini, madensel tuz ve bilhassa karbonhidrattan zengindir. B vitamini kabuğa yakındır.
Pişirirken besin kaybını önlemek için :
a) Fazla yıkamamalı,
b) Kaynar su veya tuzlu suda ıslatmamalı,
c) Yağda kavurmamalıdır.>>>

Sayfa: 1, 2, 3, 4 Sonraki »

PİRİNÇLİ SOSİS SALATASI
Salatalar
Gönderen: bilge79 1 adet - 32 defa bakıldı.

Mandalinalı Pirinç Tatlısı
Meyve Tatlıları
Gönderen: parola69 1 adet - 39 defa bakıldı.

PİRİNÇLİ İŞKEMBE DOLMASI
Dolmalar
Gönderen: münevver 1 adet - 110 defa bakıldı.

Pirinçli Kabak Ograten
Sebze Yemekleri
Gönderen: BULUT 1 adet - 563 defa bakıldı.

Portekiz Usulu Pirinçli Puding
Diğer Ülkelerin Yemekleri
Gönderen: kumsal 1 adet - 116 defa bakıldı.

Salma Pirinç Pİlavı
Pilavlar
Gönderen: aydede 2 adet - 233 defa bakıldı.

Köfteli Pirinç Çorbası
Çorba Tarifleri
Gönderen: sait 1 adet - 430 defa bakıldı.

PİRİNÇLİ MEYVALI PASTA KREMASI
Pasta Tarifleri
Gönderen: yalın 1 adet - 224 defa bakıldı.

Pirinçli Kabak
Sebze Yemekleri
Gönderen: Şanslı 1 adet - 1378 defa bakıldı.

PARÇA ETLİ BEZELYELİ PİRİNÇ PİLAVI
Pilavlar
Gönderen: bahtışen 2 adet - 567 defa bakıldı.

PİRİNÇLİ LÜFER
Balıklar
Gönderen: sanatkar 1 adet - 147 defa bakıldı.

PİRİNÇLİ BEZELYE ÇORBASI
Çorba Tarifleri
Gönderen: sedan 1 adet - 684 defa bakıldı.

Sebzeli Pirinçli Köfte
Köfteler
Gönderen: annebebek 1 adet - 238 defa bakıldı.

Portakallı Pirinç Tatlısı
Meyve Tatlıları
Gönderen: YandımYandım 1 adet - 387 defa bakıldı.

Domatesli Kızarmış Pirinç
Pilavlar
Gönderen: inciacarsoy 1 adet - 532 defa bakıldı.

Arnavut Ciğerli Pirinç Pilavı
Pilavlar
Gönderen: panzehir 1 adet - 710 defa bakıldı.

PİRİNÇLİ KEREVİZ ÇORBASI
Çorba Tarifleri
Gönderen: feryal arıklı 1 adet - 714 defa bakıldı.

DÜDÜKLÜ TENCEREDE PİRİNÇ PİLAVI
Pilavlar
Gönderen: YEŞİM 1 adet - 686 defa bakıldı.

Bulgar Usulü Kırmızı Biberli Pirinç Salatası
Diğer Ülkelerin Yemekleri
Gönderen: tatlibezelye 1 adet - 592 defa bakıldı.

Pirinçli Balık Çorbası
Çorba Tarifleri
Gönderen: annebebek 1 adet - 386 defa bakıldı.

KURU FASULYELİ PİRİNÇ PİLAVI
Pilavlar
Gönderen: eminem 1 adet - 1013 defa bakıldı.

Mısırlı Pirinç Köftesi
Köfteler
Gönderen: eminem 1 adet - 398 defa bakıldı.

Pirinçli Kabak Çorbası
Çorba Tarifleri
Gönderen: payidar 1 adet - 1340 defa bakıldı.

ŞEHRİYELİ PİRİNÇ ÇORBASI
Çorba Tarifleri
Gönderen: susam sokağı 1 adet - 963 defa bakıldı.

Pirinç Unlu ve Glazürlü Kek
Kek Tarifleri
Gönderen: Nafiye Görey 1 adet - 930 defa bakıldı.

Pirinçli Krepte Somon (Çin)
Çin Yemekleri
Gönderen: YaseminT 1 adet - 935 defa bakıldı.

Sebzeli Pirinç Salatası
Salatalar
Gönderen: rapsodi 1 adet - 797 defa bakıldı.

Pirinç Yapraklarında Kızartılmış Dana Filetosu
Et Yemekleri
Gönderen: mesutbey 1 adet - 397 defa bakıldı.

Pirinç Makarnalı Bonfile (Endonezya)
Diğer Ülkelerin Yemekleri
Gönderen: Figaronun Düğünü 1 adet - 499 defa bakıldı.

Pirinçli ve Kabaklı Börek
Börek Tarifleri
Gönderen: madlen 1 adet - 680 defa bakıldı.

Sayfa: 1, 2, 3, 4 Sonraki »