Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet havuç
1 talı kaşığı şeker
1 kahve fincanı su

Havucun kabukları soyulur rendelenir, küçük bir tencereye aktarılır. Üzerine şeker ve su ilave edilir. Kısık ateşe oturtulur, kapak kapatılır. Havuç tamamen yumuşayınca ateşten alınır. Ilık olarak tüketilir.