Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 kase yoğurt
1 kaşık limon suyu
1/2 soğan (çok ince doğranacak)
2 kaşık süt
Tuz
Karabiber
Maydanoz

Bütün karışım, blender'den geçirilip, kullanılacak.

Not: Balık yemekleri içindir.