Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2 Yemek Kaşığı Sana Klasik Kase
3 Diş sarımsak
1 Tatlı Kaşığı tuz
3 Çorba Kaşığı un
1 su bardağı et suyu
3 su bardağı su

Sana klasik kaseyi tencereye alın ununu ekleyin ve kavurun ardından önce soğuk suyu sonra et suyunu ekleyin ve kaynamaya bırakın daha sonra üzerine 3 diş sarımsağı rendele ve 5 dk daha kaynak altını kapatın.