Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 Yemek Kaşığı Sana Klasik
1 Çay Kaşığı tuz,nane,kekik ,pulbiber
1 Su Bardağı kırmızı mercimek
1 Adet patates
1 Adet havuç
2 Adet yeşil biber
1 Adet kuru soğan

Yağ eritilip irice doğranan sebzeler biraz kavrulur.Sonra mercimek,baharatlar ve biraz su eklenerek patatesler pişene kadar çorba pişirilir.Pişince blendırdan geçirilip servis edilir.