 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
C VİTAMİNİ
Turunçgiller, yeşil biber, çilek, domates, kara dut, ıspanak ve lahanada bulunur. Eksikliği halinde kansızlık, diş eti kanamaları, diş çürümesi enfeksiyonlara karşı, dayanaıksızlık görülür. Yaraların çabuk iyileşmesi ve iltahaplara karşı dirienç sağlaması gibi faydaları vardır.
© lezzetler.com tarif no:722 | adı:C Vitamini | gönderen:MeryemYücel | indirme tarihi:14.02.2026 - 23:35