sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escortakyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort adapazarı escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort sapanca escort sapanca escortwebmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


KOLAY LÜFER IZGARASI


MALZEMESİ
2 adet taze lüfer balığı
1 limon
1 çorba kaşığı zeytinyağı
biraz hardal
tuz

YAPILIŞI
Balığı temizleyiniz, bıçağın ucu ile iki yandan üçer çizgi çiziniz, zeytinyağı, limon suyu, yuvarlak doğranmış soğan, tuz ve biberi kâseye koyup arasıra çevirerek iki saat marine ediniz. Zeytinyağı ile silinmiş ızgaraya yatırınız. Orta ateşte kendi marinadı ile sulayarak bir defa alt-üst edip kızartınız. Etrafını maydanozla süsleyiniz. Limon suyuna biraz hardal, zeytinyağı karıştırıp üzerine dökünüz. Lüferi sıcak sıcak yemelidir.


© lezzetler.com tarif no:46752 | adı:KOLAY LÜFER IZGARASI | gönderen:müberra | indirme tarihi:05.12.2025 - 18:12