Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

2 adet muz
200 gr. bitter çikolata
2 çorba kaşığı tereyağı
1 çay bardağı çiğ krema
1 paket kremşanti
1 su bardağı süt

Kremşantiyi soğuk sütle, biraz katı olacak şekilde çırpıp küçük kalıplara paylaştırın. Ortalarına bütün olarak muz yerleştirin, buzdolabında bir saat bekletin. Kalıbı bir tabağa ters çevirerek tatlıyı çıkarın. Tereyağını ve çiğ kremayı eritip içine çikolatayı koyun ve erimesi için bir dakika daha ısıtın. Biraz soğuyunca kremalı muzlu kalıbın üzerine dökün.