Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 paket tavuk kanadı
2 çorba kaşığı yoğurt
1 çorba kaşığı salça
1 tatlı kaşığı tuz
1 diş dövülmüş sarımsak
2 çorba kaşığı zeytinyağı

Salça, tuz, zeytinyağı, sarımsak ve yoğurt iyice çırpılır. Kanatlar karışıma bulanır, yağlanmış fırın kabına sıralanır. Önceden ısıtılmış 200 drece fırında 50 dakika kadar pişirilir.