Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

Evde hangi tür meyveler varsa hepsinden az az doğrayın. Bir tencereye koyun. Üstüne su ve şekerini koyun. Tadını kendi zevkinize göre ayarlayın. Suyla meyveleri ve şekeri beraber kaynatın. Kaynarken nişastayı soğuk suyla eritin ve azar azar kaynayan tatlının içine dökün. Karıştıra karıştıra bir taşım kaynatın. Kâselere dökün ve soğutun. Çocukların çok sevdiği bir tatlıdır.