 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
100 GRAM TAZE ÇİLEKTE
BESİNLER VE KALORİ
Kalori 37
Protein 0.7 gram
Karbonhidrat 8.4 gram
Selüloz 1.3 gram
Yağ 0.5 gram
MİNERALLER
Fosfor 21 mgr
Kalsiyum 21 mgr
Demir 1 mgr
Sodyum 1 mgr
Potasyum 164 mgr
Magnezyum 12 mgr
VİTAMİNLER
A vitamini 60 IU
B1 vitamini 0.03 mgr
B2 vitamini 0.07 mgr
B3 vitamini 0.6 mgr
B6 vitamini 0.055 mgr
C vitamini 77 mgr
E vitamini 0.2 mgr
Folik asit 4.6 mcgr
© lezzetler.com tarif no:189368 | adı:100 Gram Taze Çilekte | gönderen:Çetin Ceviz | indirme tarihi:22.07.2026 - 01:15