 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
SEBZELİ OMLET
2 yumurta
Ispanak, kabak, yeşil biber (ince doğranmış)
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Baharatlar (pul biber, kekik)
Sebzeleri hafif soteleyip yumurtayla karıştırın ve pişirin. Hem protein hem de lif içeriğiyle sabah açlığını bastırır.
© lezzetler.com tarif no:183603 | adı:Sebzeli Omlet | gönderen:Çetin Ceviz | indirme tarihi:13.02.2026 - 18:50