sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort serdivan escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort akyazı escort arifiye escort erenler escort eve gelen escort ferizli escort geyve escort hendek escort karapürçek escort karasu escort kaynarca escort kocaali escort otele gelen escort pamukova escort sapanca escort sogütlü escort taraklı escort
sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sapanca escort sapanca escort webmaster forum webmaster forum
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi


CHİA TOHUMLU OMLET


1 tatlı kaşığı Chia tohumu
2 tatlı kaşığı yulaf
1 yumurta
1 çorba kaşığı sıvı yağ
Tuz

Bir kaseye bütün malzemeleri koyup güzelce karışmasını sağlayalım.
Orta boy bir tavaya sıvı yağı koyduktan sonra kısık ateşte ocakta pişiriyoruz işte bu kadar.




© lezzetler.com tarif no:168345 | adı:Chia Tohumlu Omlet | gönderen:Gül | indirme tarihi:13.02.2026 - 17:12