 |
Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi |
ANNE SÜTÜNÜ ARTTIRAN ÇAY
1 yemek kaşığı rezene veya anason tohumu
1 adet orta boy çubuk tarçın
1 yemek kaşığı kurutulmuş hindiba
Bu malzemeler kaynatılmaz; kaynamış suda 10 dakika demlemeye bırakılır. Soğuduktan sonra içine buz ekleyerek içebilirsiniz.
Not: Rezene ve anason tohumunun sütü artırdığı ve hem anneyi hem bebeği sakinleştirdiği yüzyıllardır biliniyor. Hindiba ise hem probiyotik zengini hem de sindirim için yararlı.
© lezzetler.com tarif no:159696 | adı:Anne Sütünü Arttıran Çay | gönderen:Gül | indirme tarihi:21.05.2026 - 06:17