Yiyiniz içiniz ancak israf etmeyiniz (Araf 31)
Banu Atabay'ın lezzetler.com Yemek Tarifleri Sitesi

1 adet beyaz lahana
İçi için:
1,5 su bardağı pirinç
2 adet orta boy soğan
Yarım demet maydanoz
1 yemek kaşığı salça
Tuz
Kırmızı pul biber
Karabiber
Kuru Nane
1 çay bardağı sıvı yağ
Sosu için:
1 yemek kaşığı salça
Tuz
Su
Sıvı yağ

İlk önce pirinçlerimizi yıkayalım. Soğanları yemeklik doğrayalım.
Yağda salçayla soğanları kavuralım.
Maydanozları ince bir şekilde kıyalım. Baharatları atalım. Ardından yıkayıp süzdüğümüz pirinçleri koyup bir çay bardağı suyla pişirelim.
Suyunu çektikten sonra ocaktan alıp dinlendirelim.
Lahanaların yapraklarını ayıralım. Kaynattığımız tuzlu suyun içinde 1-2 dakika bekletip çıkartalım. Çok fazla bekletirseniz sarılmaz erir.
Lahana sarılacak kadar yumuşak kıvama gelince sudan çıkarıp süzelim.
Haşlanan lahanayı parçalara ayırıp hazırladığımız içten koyarak sarıyoruz.
Tencerenin atına boş birkaç beyaz lahana koyalım dibi tutarsa önce onların yanması için.
Sardığımız lahanaları tencereye diziyoruz.
Bir kâsenin içerisine salçayı, sıvı yağı, sıcak suyu ve tuzu koyup karıştırıyoruz.
Hazırladığınız karışımı lahana sarmalarının üzerinde gezdirin.
Lahanaların üzerine çıkmayacak şekilde sıcak su ekleyelim. Önce yüksek ateşte ardından altını kısarak pişirelim.
Biraz dinlendirip servis edebilirsiniz.